练字是我的疗愈与表达。它让我平静， 也让我表达自我！
练字是我的心灵疗愈
压力巨大时， 写字能让我平静。 例如，焦躁不安的时候，我会写下“静”字，反复练习，感受笔尖的律动，内心逐渐安定。同样，当心情低落时，练习毛笔字，笔墨晕染在我的纸上、我的情绪里也能从中寻找到一丝纾解，像把情绪慢慢浸润开！
练字是我的专注训练
练字需要专注。练习时，我必须集中精神，笔不下纸、运劲、成字。这能训练我的注意力，提高专注力。比如，练习书法时我必须要专注在每个笔画的用力和运行轨迹上，否则一笔错整字皆休。 长期练习能提升我对日常的专注度，比如阅读或者工作！
练字是我的自我表达
字如其人，练字让我更好地表达自我。 通过字体的选择（如，行书、楷书、隶书），字体风格(如，清丽、豪放、沉稳) 能表达我的心情和个性。比如，我心情欢畅时，会写行书, 流畅洒脱； 心情沉静时， 则会选择楷体，展现笔墨工整，如同我的思绪！
练字是我的优雅爱好
练字是我的兴趣，是一件赏心悦目的事 。 我能够沉浸于其中，享受练习的过程也赞叹着自己日渐提升的技术进步。在感受自我提升的过程中找到愉悦感。 例如，练习一段时间之后我的字明显进步，那种令人满意的结果，会让我乐意去继续精进与探索，而非任务式、机械的重复的机械练习！
练字是我的技能提升
随着练字水平的提高，字能够为日常所用。比如，书写邮件、卡片、节日贺卡等等。一手好看的字让你可以在生活中与人沟通时轻松留下美好印象。 更加流畅表达你的想法，提升效率！
