大家好！我是职场干货资源分享，今天是第35个教师节，在这里祝所有教师节日快乐。
备课和说课对每个年轻教师来说是家常便饭和煎熬的一件事，每天都会因备课和说课整理资料熬夜到很晚，备课是应对学生的不确定性，提高教师教学效率最大的挑战，备课的价值，就是让我们制定预案，更好地应对这种不确定性；说课作为一种教学、教研的改革手段，能够很好地提高教师的备课质量、提高课堂教学的效率，在日常教学研究活动中起着越来越重要的作用。
除了百度文库还有很多方便的网站下载资料，所以今天分享4个网站帮助教师们有效的提高备课和说课效率；文章结束分享6本书，帮助教师提升自我修养和技能。
1.尔雅教育导航
尔雅教育导航——为教育添动力；全站免费，无需注册，下载方便，资源全；教程版本：人教版、苏教版、 粤教版、 、北师大版 、西师大版、 鄂教版 、长春版、 冀教版、 鲁教版、 北京课改版、 教科版、 湘教版、 沪教版等均有资源；学科涉及：语文、数学、英语、化学、物理、生物、政治、历史、地理等。
网址：http://www.xiexingcun.com/
2.无忧文档
无忧文档无需注册就可免积分在线阅读和下载文档，包括资格考试、应用文书等大量word文档免费下载。是教师备课、说课不可或缺的一个资源网站。文档资源涵盖：高等教育、高中教育、初中教育、小学教育、外语考试、资格考试、工作范文、求职职场、党团工作、表格模板、总结汇报、经管营销、教学研究等。
网址：https://www.51wendang.com/
3.中学历史教学园地
中学历史教学园地拥有丰富、海量、新颖、创新、实用的初高中历史教学资源。
网址：http://www.zxls.com
4.绿色圃中小学教育网
绿色圃中小学教育网资源丰富，各个学科的资源都有，资源涵盖课件、教案、反思、试卷、计划总结等。
网址：http://www.lspjy.com/
下面分享6本书籍，分别是《好教师是这样炼成的》、《案例教学法 理论与实务》、《教师人文解读》、《代代出圣贤的教育智慧》、《教师礼仪》、《青年教师专业发展指导》，希望老师们从中有所收获。
