《庄子·大宗师》中有一篇寓言，说的是有两条鱼，因为池塘久未下雨而干枯了，于是他们在泥地里相互吐唾沫来湿润对方。这就是大家所熟知的相濡以沫的故事。一般来说，相濡以沫指的是夫妻两个非常的恩爱，相互关心，相互扶持的情景。
那么在庄子的笔下可以说有另外的解读。庄子说相濡以沫，不如相忘于江湖。什么意思呢？就是与其在泥地上相互的表现恩爱，还不如各自进入到江湖当中，相互的忘记。因为在水里面，我们就不需要相互吐沫去湿润对方，所以自然地就忘记了对方。
由此引申到我们的生活当中，其道理也是一样的。一般来说绝大部分的人基本上都渴望有人来关心我们，有朋友来看望我们，可以有时间经常跟朋友们相聚、倾诉，这样的生活会让人觉得非常的快乐和满足。
但是大家有没有发现，尤其是今天这个时代，我们很少能够找到真正可以倾诉的朋友。
为什么这么说呢？我们不妨以朋友之间的交流为例。
如果仔细去观察的话，就会发现朋友之间说些杂七杂八、各种热闹的话题，大家可以聊得眉飞色舞。
但是如果一旦我们想要跟对方聊一些内心的话，聊一些自己内心的感受，大家看一看，有没有一个人会真的在那里听我们说？因为真的用心在听，跟在那里不说话听我们讲是不一样的，如果对方真的是用心在听的话，我们是感受得到的。
我想这是一件非常不容易的事情。所以如果是这个样子，那么我们不如回归到自己内在的心灵深处，给自己一些时间，一个空间，放下手机，然后试着完全的跟自己内在深处的心灵在一起，我们会发现内在心灵的深处，就会感受到像鱼儿重新回到水里的感觉。
那时我们就不会产生必须要别人来关心，必须要有人来倾听我们的心声的这样一个需求。这就是所谓的相濡以沫，不如相忘于江湖。
