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催眠曲一听就睡觉5分钟,让人听了5分钟就会睡着的催眠曲有木,有?

今天刚听完的 超级有用的一首weightless刚开始听的时候有种脑子放空的感觉反正就超棒啦 一会会我就爬在书桌上睡着了

《weightless》(失重),世界公认最佳催眠曲,长达8分钟的音乐,倾听者的身体节奏会与歌曲同步,有降低血压和应激激素皮质醇水平***,经40位志愿者测试证明,失重比其他音乐作品,放松程度可以提高11%,降低65%的焦虑,约35%的心率,入榜时代周刊,50大最佳发明,第11名。

1、《月光》—李志

2、《彩虹》—迈克尔·威廉姆斯

3、《鸟之诗》—约翰尼·德普

4、《梦中人》—张靓颖

5、《安静》—周杰伦

6、《星夜》—许嵩

7、《我们都爱听海浪》— Groovy Baby

8、《边境之谜》—杨坤

9、《月之舞步》—范晓萱

10、《黑夜里的星空》—丁当

1、 古筝曲《夜色》

这首古筝曲通过缓慢的旋律和柔和的音色,能够带领人们进入放松状态,逐渐沉浸在宁静的夜色之中。这样的音乐旋律有助于缓解压力和焦虑,让人放松心情,更容易入眠。

2、 钢琴曲《月光》

由贝多芬创作的这首钢琴曲以柔和的旋律和悠扬的音符为特点,具有很好的放松效果,适合在睡前播放。音乐的节奏和和谐旋律能够帮助人们放松身心,促进入眠。

3、 小提琴曲《梦中情人》

这首小提琴曲的优美旋律和温柔的音色,能够带给人们一种温暖和安心的感觉,使人在听音乐时渐渐进入放松的状态,更容易入睡。

4、 轻音乐《睡美人》

这样的轻音乐不仅旋律优美,而且加入了自然的声音元素,如雨声、风声等,让人仿佛置身于大自然之中,享受宁静和平静。这对于放松心情,帮助入眠有很好的效果。

5、 自然声音合辑《森林雨林鸟鸣集》

这种自然声音合辑包括了森林中的鸟鸣、树叶沙沙声和雨林雨声等自然声音,这些声音能够让人迅速放松下来,改善睡眠质量。这样的音乐对于助眠和放松身心有很好的帮助。

催眠曲10首推荐

1、《weightless》,世界公认最放松的音乐,缓解心率,促使内心评价下来,快速入睡。

2、《哥德堡变奏曲》,全曲32段,全部演出40-80分钟,听着听着就进入梦乡了,嘴角微微翘起。

3、《勃拉姆斯的摇篮曲》,歌声充满无限温存与慈爱,在温柔夜色的笼罩下散发着甜蜜晚香。摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,温存、亲切、安宁的气氛,温暖而恬美。

4、《仙境Wonderland》,一首班得瑞经典钢琴曲,清爽空灵感,令人明显放松紧绷的神经,助人快速入眠。

催眠曲10首推荐(世界公认最有效的入睡催眠曲)

5、《D大调卡农》,卡农中最经典的一首,许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动,也是最着名的枕边曲,在无数思念之夜中入眠。

6、《Butterfly Waltz》,清晰明快,让人心醉。

7、《天空之城》,旋律柔和,可用于夜晚安眠,能让你快速入睡治疗失眠.

8、《O sole mio》,传说中的催眠神曲,从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲,是有入睡困难症朋友们的福音,伴你轻松入眠。

9、《Ocean Blue》,静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃,然后徐徐入眠。

10、《风吹麦浪》,悠扬动听,空灵的声音,诗一般的歌词!送给你,闭上眼静静听,唯美惬意。

注意:选择音乐时要根据自身喜好来选择,才能起到促进睡眠的作用哦!

世界上最厉害的催眠曲叫做weightless,这首歌的影响力堪比世界***曲,但是它的作用却完全相反,听了这首歌很容易入睡,因此它被称为世界上最放松的音乐,并且还有专业的科学团队曾做过测试。

Marconi Union有一首歌叫《weightless》,科学表明,听这首歌可以降低你65%的焦虑,可以降低心率,降低你的血压和应激激素皮质醇水平,可以有效放松身心。

《勃拉姆斯的摇篮曲》

歌声充满无限温存与慈爱,在温柔夜色的笼罩下散发着甜蜜晚香。摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,温存、亲切、安宁的气氛,温暖而恬美。

5分钟的没有,我知道一首8分钟左右的催眠音乐。

是一支英国乐队演奏的催眠音乐,名字叫Weightless (失重)。

如果是急着治疗失眠,在夏天的空调房里喝上一杯温热的纯牛奶也是效果不错的。

推荐周杰伦 《不能说的秘密 电影原声带》

本人是超级超级喜欢这张原声带了

有安静温暖的《脚踏车》《淡水海边》《ride with me 》《angle》《first kiss》

有甜蜜俏皮的 《晴天娃娃》

同样也有伤心难过的《小雨写立可白 I 》《小雨写立可白II》

等等

如果看过电影的话听着这些歌会非常有画面感

说到画面感推荐周杰伦另一首钢琴曲《这所有的一切》

不知道这个回答是不是有些偏题

但是安静的音乐总是会让人心情放松,这样就比较好入睡啦

1、《雨的轻喃》:落雨敲在窗沿,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了.

2、《哥德堡变奏曲》:世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲,乐曲是温和的、智性的,技艺精深而又流于自然.巴赫不是用情感淹没一切的音乐家,却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中.

3、《摇篮曲》:摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,后来发展成一种音乐体裁.温存、亲切、安宁的气氛,就如甜蜜的梦,把世界的美好都装在里面.悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡,而且使母体内的胎儿也能受到感染,使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光,从而使他们变得健康、漂亮、聪明. 勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首.

一:哥德堡变奏曲《哥德堡变奏曲》(BWV988),是约翰·塞巴斯蒂安·巴赫(J.S.Bach)晚期的一部键盘作品,1741年出版。

二:摇篮曲,原是母亲抚慰小儿入睡的歌曲,通常都很简短。旋律轻柔甜美,伴奏的节奏型则带摇篮的动荡感。

三:德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调,一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质,想象它美好如画,皎洁的挂在心里。

1、《weightless(失重)》

世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果,它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%,可以减少人65%的焦虑。

2、《哥德堡变奏曲》

这首曲子属于古典音乐的范畴,作者是大名鼎鼎的巴赫,由于乐曲飞船的温和,并且有智性,很容易让人联想到自然,就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样,因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。

3、《摇篮曲》

很多人小时候可能都听过这首曲子,它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的,后来人们发现成年人听它也能很好的入睡,因为它能够营造温存、安宁的气氛,让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。

让人10秒入睡的世界三大催眠曲是佛经《心经》、《雨的轻喃》、德彪西的《月光》。其他催眠曲有:哥德堡变奏曲,摇篮曲。

以上是我的回答,希望可以帮到你。

适合老人睡觉时听的轻音乐有:KISS THE RAIN , 燃情岁月 ,钢琴曲—神秘园之歌

适合老人睡觉时听的轻音乐有:KISS THE RAIN , 燃情岁月 ,钢琴曲—神秘园之歌

想睡觉的话就听1.f大调浪漫曲2.小星星变奏曲3.花之圆舞曲4.棕发少女5.g弦上的咏叹调很有用的,我睡觉经常听!

(注:我打字都打到手软了,应该够你听一个月的)

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