诚实就是真实地呈现自己，并真实地对他人。它包含言行一致，遵守承诺，不欺骗也不隐瞒！
诚实体现在哪些方面？
诚实不仅仅是说真话，它涵盖我们生活的方方面面：
1. 言行一致：说真话，做实事
诚实的人说到做到。例如：一位朋友借了你书，你承诺一周内归还，你应该按时还书。你向老师保证认真完成作业，就应该认真完成并提交。 欺骗、谎言则恰是诚实的对立面。例如某些销售人员，为了业绩会夸大产品功效，甚至欺骗消费者；一个学生考试作弊，企图获得好成绩都并非诚实的行为！
2. 承担责任：勇敢承认错误
诚实的人勇于承担责任，不推卸责任。无论结果是成功还是失败，他们都会承担后果。例如，你打破了邻居的窗户，应对邻居承认错误并负责赔偿；在一个团队合作的过程中，你因为疏忽造成了失误，真诚道歉、并积极想办法纠正错误是真诚悔过，承担责任的表现。而隐瞒错误或指责他人则是缺乏诚信的行为表现！
3. 遵守诺言：说到做到
承诺如同一个小小的契约，诚实的人遵守诺言，履行承诺。例如：你与朋友约好一起去看电影，你应该准时赴约；你答应帮助家人做家务，就需要按时按质的完成。违反诺言则是对他人不尊重和对自己不负责任的行为！
诚实带给我们的收获有哪些？
诚实会给我们带来信任、尊重、和内心的平静： 一个诚实的人会赢得别人的信赖，拥有更健康的亲友关系、更融洽的邻里关系及同事关系。 长期保持诚实的生活习惯同样让自己省心不少，不用担心后患，会更自由快乐。 反之说谎与欺骗会给自己带来严重的负面影响！
关于诚实的常见问题解答：
问：偶然说谎可以吗？
答：在大多数场合下不该说谎， 但有时出于保护他人或避免不必要的冲突 (白善谎)，小小的、无伤大雅的善意谎言相对而言可以被接受，必须权衡利弊并且不损害他人的利益。 但以真话面对绝大多数的突发事件是一个比白谎更佳的选择。避免出现一不小心说了很多弥天大谎后难以自圆其说的可能！
问：如果诚实会伤害到别人怎么办？
答：这需要谨慎处理且需把握机会。如何在顾全大局的情况下尽可能选择诚实？这往往比简单地“说真话”要复杂得多 。在特殊的情况下你需要谨慎谨慎思考。表达你的真诚也相当重要，并且认真考虑是否可以让你的表达方式更加温和更减少对给他带来的不良影响或不必要伤害的同时保持你的诚意。（这里需要注意考虑社会规则，以及法律条文等，避免因为说出“真相”导致造成非预期的、严重以及不可挽回的地步）！
问：如何培养诚实的品质？
答：从小的每一个行为做起，勇敢承担结果就是实践中最关键也最快的方法。对自己负责是对别人负责的第一基础前提。养成定期自我反省的习惯，经常思考做对和做错的地方，并将错误的原因找到及时改正是成为一个正直的人的关键。持续这样做是一个长期循序渐进的养成过程！