一堂让你醍醐灌顶的人生关键课，核心是教你如何高效设定目标并有效执行！
目标设定的关键：SMART原则
有效的目标设定并非随意愿望，而是需要遵循SMART原则：Specific（具体）、Measurable（可衡量）、Achievable（可实现）、Relevant（相关）、Time-bound（有时限）！
例子：
- 不明确的目标: 我想变得富有！
- SMART目标: 我想在一年内（有时限），通过增加副业收入（具体、可衡量），每月额外赚取1000元（可衡量，可实现），这与我买房的计划关联（相关）！
遵循SMART原则，目标清晰，执行具有方向性，让你少走弯路！
高效执行的技巧：番茄工作法与计划复盘
设定目标后，如何高效执行？番茄工作法简单实用：选择一项任务， 专注工作25分钟（一个番茄钟），然后休息5分钟。循环多次，在专注与休息的交叉中，效率大幅提升！
除了学习和管理时间的高效办法还有计划复盘: 定期，如同每周结束进行计划复盘，反思本周目标完成度，找到不足，针对性改进，保证下一阶段执行更高效！
例子： 利用“番茄工作法”学习专业课程，25分钟的专注学习能更好的提升知识吸收度.
保持积极心态，克服执行障碍
人生旅程总会遇到困难，请保持积极进取心态。记录成功和不足经验，调整路线和方法。持续坚持，终见成功。面对执行障碍,及早发现，寻找解决办法，灵活处理！
常见问题解答
Q1：SMART原则适用于所有目标吗？
A1：大部分目标适用，但极端情况或长期目标需要灵活调整！
Q2：执行过程中总是想偷懒怎么办？
A2：找到兴趣点，设定短期小目标以增强成就感，让成功和进步更有动力！
Q3：如果SMART目标难以实现怎么办？
A3: 你需要逐步调整。先拆分成更小的、容易达成的步聚达成. 检查制订的目标是否真的具有可行性再去检查实施的目标步骤！
Q4：持续激励自己坚持下去的方法？
A4：保持积极乐观的态度；给自己积极暗示和奖赏制度。记录阶段性成就增加信心！
通过一堂短短的课程可以更细致深入了解目标管理。但高效人士大多都有规划，自律的执行习惯和一颗永不放弃的心。谨记设定SMART目标，应用高效执行方法并持之以恒。这才是一堂让你终生受益的人生关键课！