简而言之，变得谦虚需要你持续学习，接纳批评，并重视他人。 这需要努力和练习，但回报是珍贵的自我提升与更和谐的人际关系！
认识自我并非万能：承认自身局限
谦虚的第一步是认识到自己并非完美。我们每个人都有优点和缺点。 承认弱点不是软弱的表现，而是成长的起点。 你擅长写代码，但公共演讲让你紧张？这很正常！坦诚面对自己的不足，并尝试改进，比掩盖问题更有价值。 例如，如果你在一次项目中犯了错误，不要逃避责任，要从中吸取教训并向团队道歉。 不要害怕寻求帮助；请求帮助也象征着你的谦逊！
专注倾听，展现尊重：重视他人观点
用心聆听他人说话，认真倾听不同意见。 避免打断，就算你不同意也要先尊重他的观点再表达，这是一个表示尊重和谦虚的方式。 例如，在团队会议中，认真倾听同事的想法，积极参与讨论，即使他们的意见与你不同也可以学习对方的合理思路与新的观点！
从赞美中学习，而非骄傲：正确汲取反馈
别人对你的称赞让你欣喜，但请别因此洋洋得意。将其视为对努力的肯定，以此为动力继续前进，而非停下脚步自鸣得意。 例如，如果你因为一段成功的演讲受到称赞，不要骄傲自满，考虑这次成功的几点原因并计划下一次如何做的更好，而非单纯的沉浸在褒奖中浪费时间，而持续进步才能实现真正的成功并保持谦虚。 相似的，面对批评也要保持客观思维并接纳善意建议，不要过度自卑自责却也不要完全忽视批评者善意背后的现实！
积极贡献，以实际行动示人：谦虚不止于言语
谦逊不是表现出的卑微，积极帮助他人更能展示你的教养和成熟度。 行动胜于言辞；持续努力地做事并尽全力帮助他人更好地理解你要表达的意思，这是提升自身素质的表现。 例如，在工作中主动为新人提供帮助，或者在日常生活中为他人排忧解难。不要仅仅是为了让人赞扬或是达到某种目的，帮助他人是一种高尚的行为和谦逊的表现，切勿本末倒置！
持续学习，永存学习心态：提升才能压制自矜
永远不要停止学习。承认知识的无限性和自身的不足是谦逊的关键体现。 这不只是补充知识的渴望，而是持续追求的一种成熟进步与姿态。 广泛学习，提升各类能力和阅闻知识面的扩展，让自己变得更为圆熟老道。通过持续学习保持和提升自信是最好的减低自卑自傲的良性竞争，保持自信心很重要！
常见问题解答Q&A：
问：我该如何判断自己是否过于自傲？ 答： 看看你是否常常打断他人，轻视他人的想法，或者总想成为焦点？ 如果答案是肯定的，你可能需要关注一下自己如何表达与体现与待人态度。你能够以自省的态度来修正认知！
问：谦虚会不会让我变得软弱？
答：并不会。谦逊是一种力量，它帮助你客观应对挫折与失败并将经验充分消化利用作为日后成长的底蕴。自信的体现不必要带有自大，自信建立在自我和他人双方的进步上得到平衡和保持成长感才是对的，两者并非完全对立。自信，谦逊可以兼顾！
问：如何在竞争激烈的环境中保持谦虚？ 答：将重点放在自我提升上和团队目标上面，而非与他人竞争。 你通过帮助那些被落下的人，分享你的知识，就能持续促进团队成功最终受益是你也能成功的体现而非个人的输赢。 这样不但能培养你的好脾性以及领导性还能减少竞争的压力！