简而言之,预防溺水需要提高安全意识,选择安全水域,学习游泳技能和救生技能,并时刻警惕身边危险!
水面安全:选择正确的游泳地点
选择受监管的游泳场所,例如有救生员值守的游泳池或海滩。这些地方通常有围栏、安全警示标志和紧急救援设备。避免在水面复杂、水流湍急或有潜在危险(如水下暗流、断裂物等)的地方游泳,例如河流、深水区、或未开发的海滩。 例如,不要在暴风雨前后游泳。不要在未熟悉水性的自然水域游泳:许多意外溺亡发生在看起来平静的河流、湖泊和溪流中!
个人防护措施:掌握游泳技能与自救技巧
学习安全泳姿并确保自身具有熟练的游泳能力。即使你认为擅长游泳也要注意水流及疲劳降低游泳效能的状况。如果与同伴或亲属一起在未明确警戒线划分的水体附近游玩,则应穿着合适的救生衣。 请记住,即使是经验丰富的游泳者也能因意外情况(例如抽筋、心脏病发作)导致生命危险。 学习心肺复苏术(CPR)和其他一些基础的紧急救援技能也非常可,这样你便可以在面对紧急情况时有效保护自身和他人的安全。一个儿童可能需要一件适合其自身重量以及游泳目的的妥善装备的救生圈!
谨慎观察及有效监护
孩子们需要持续有效的监督和监护。即便孩子很靠近你,并且游泳能力强;但潜在的水下危险极易出现并且极富迷惑性。成年人切勿分心,务必紧密注视孩子们在水中;成人不要过度相信游泳圈及辅助用品对幼儿提供的安全保障:它们会因为多种突发情况下脱离孩子及难以有效阻止意外发生提供保障效果——儿童甚至仍需保持大人监察。 举例:一个成年人在观看孩子玩耍时突然接个电话,片刻疏忽可能便酿成大祸。家长应安排可靠的成年人作为看护者,不可将看护任务委以未成人。不要让人处于一种假想的安全之中和对防护措施夸大其词地解读!
紧急情况处理:及时寻求帮助
一旦发生溺水事故,立即报警求助并拨打119求助预先了解你附近最近的安全求助方法或紧急医疗单位。在专业救援来临前迅速而专业的开展急救:尽自己努力给予溺水人士快速支援,并在需要专业的抢救操作之前施予力所能及的辅助——进行人工呼吸或者心肺复苏。迅速脱离危险水域是挽救意外中的第一要素
预防溺水常见问答
问:儿童学习游泳最佳年龄是几岁?
答:没有明确的最佳年龄;越早学习更有利不过也不宜过快推进。应根据孩子生理素质的状况,在确保安全前提与适当指导!
问:游泳圈可以完全代替救生衣嘛?
答:不可以。游泳圈只能作为学习游泳的一种辅助功能,而紧急状况发生的时候,它们是完全不可靠的自救工具, 救生衣的设计比游泳更加具备更强生存保护效果.
问:不会游泳的人到水边有什么需要注意的吗?
答:水边任何事故发生的概率是高于旱地. 保持足够远的距离。如果真的需要到达水滨,那么必须清楚所有与预想不到危险相关的问题,然后使用合适得装备和充分保证有人的监视在靠近水边之后!
问:野外游泳如何预防溺水?
答:只有在明确没有风险而且具备专业知识引导的前提时再准备前往, 选择水流平稳安全的浅水区并切记:始终与至少伙伴共同游玩,随时关注水面意外的变化。选择安全的自然游泳点(如经过官方认可且监控完善的地方游泳),不要冒险地在危险且复杂的水况游泳(如乱石、强水速)
记住,预防溺水需要每个人的共同努力! 生命安全最重要!