丢了什么?这个问题,我最近一直在问自己。好像丢了魂儿似的,整天忙忙碌碌,却总感觉抓不住重点,像在巨大的迷宫里打转,找不到出口。说到底,大概就是舍本逐末了吧!
被焦虑裹挟的日子
每天醒来,第一件事就是刷手机,看看各种消息、热点,生怕自己落伍了。工作上,明明手头的事情还没做完,却又忍不住去接新的任务,总觉得多做一点才安心。结果呢?效率低下,质量堪忧,身心俱疲。这难道不是舍本逐末吗?把时间和精力都浪费在那些无关紧要的事情上,却忽略了真正重要的事情!
迷失在信息的洪流里
记得以前,我喜欢看书,喜欢一个人静静地思考。可现在呢?碎片化的信息充斥着我的生活,我的注意力越来越难以集中,思考能力也逐渐下降。我就像一个溺水的人,拼命挣扎,却越陷越深。我开始害怕独处,害怕安静,害怕面对真实的自己。这算不算是一种“舍近求远”呢?为了追求所谓的“效率”和“信息量”,却失去了内心的平静和思考的能力!
追逐的到底是什么?
有时候,我会突然停下来,问自己:我到底在追逐什么?是名利?是金钱?还是别人的认可?这些东西真的那么重要吗? 我曾经为了一个项目,连续加班一个月,最后累倒在医院里。躺在病床上,我突然觉得这一切都毫无意义。我舍弃了健康,舍弃了陪伴家人的时间,到头来,却什么也没得到!
重新定义“本”与“末”
或许,我需要重新定义“本”与“末”。对我来说,“本”应该是内心的平静,是家人的陪伴,是自身的成长。“末”则是那些虚无缥缈的名利和外界的评价。我应该把更多的时间和精力放在“本”上,而不是被“末”所裹挟!
我开始尝试改变。我卸载了一些不必要的APP,减少了刷手机的时间,开始重新拾起书本。我开始学习冥想,让自己静下来,感受内心的平静。虽然改变的过程很艰难,但我相信,只要坚持下去,我就能找回丢失的自己,不再舍本逐末!
那么,你呢?你是否也在舍本逐末?你丢了什么?你又得到了什么? 也许,我们都应该停下来,好好想想这个问题!