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如何做百变蛋?百变蛋做法大全:简单快速做出创意早餐!!

百变蛋的做法非常简单,主要通过改变蛋的烹调方式、添加不同的配料来制作。具体方法及配料组合请参考下文!

一 、基础百变蛋:煎、煮、蒸、烤

百变蛋的核心是鸡蛋本身,首先我们要掌握几个最基本的烹饪方法:

1. 煎/烙百变蛋

  • 日式鸡蛋饼:用少许油,小火慢煎或烙。 煎的过程中略微加一点盐,可使蛋保持完整的形状也可煎成薄薄的蛋饼再将其卷起!

  • 太阳蛋/半熟蛋 & 双黄蛋 & 单黄(单黄是根据生产,不一定都能保证有蛋黄。但可以选择买一些,大概多两盒才能吃到): 中火开煎热锅后转最小热然后倒入鸡蛋,煎到外层部分金黄色而其中仍柔软未全熟,蛋液粘稠即可。这个配上面包会相当完美,吃口也顺口。加少量番茄膏或者调味酱料都是经典煎蛋的做法

其他建议 :也可以在煎蛋过程中加入例如芝士片等,做出自己的风格。可尝试不一样的煎蛋款式,比如翻煎荷包蛋 ,或者三角的或者弄个模型,做出创意形状的煎蛋,比如爱心煎蛋与星际模式煎蛋等等

当然,建议选择不粘锅烹饪,容易成型并且清理方便

2. 煮百为蛋 (注意水温)

各种各样的卤,蒸制然后水煮都会让鸡蛋有不一样的搭配风格

  • 水煮蛋: 将鸡蛋放入冷水中,煮沸后继续煮5-7分钟(视鸡蛋大小和熟度而定)。沸腾水中持续煮上两分钟就可以保持鸡蛋新鲜口感 。 这个过程比较重要,并且需时刻观察: 煮完后可用勺将碗内的卤蛋均匀充分搅拌 这样卤制的颜色就会更好

3. 西式料理蒸笼 蒸百变蛋

用隔水蒸的方法或者直接蒸也都可以做。直接水加在容器里面

不同的肉制品加入其中制作,都是不错的料理风格

4. 烤 (高温烘焙容易有安全上问题):蛋羹等形式的百变蛋(相对繁琐耗长时间)

烤的方式可以很丰富有变化

烤鸡蛋 和布丁式的蒸蛋做法 和蛋卷以及一些面包蛋等,搭配上火腿香肠都合适可以配合不同种类,比如添加了奶油 和不同的烘烤温度后会呈现不同状态

二、 配料丰富,创造可能:百变蛋进阶

基础烹饪方法掌握以后,添加配料便是让鸡蛋“百变”的关键手法

1、蔬菜篇:

在煎蛋过程中,或者蒸蛋和煮鸡蛋等烹饪方式前

*洋葱等作为基础料理菜加入也可以给做好的食用更加丰富的口味,比如烤肉卷也可以参考

各种生抽酱或者芝麻等等调等等都会给食物增加口感和一些风味 番茄调料以及蔬菜也都是一样的效果 可以做出一盘让人耳鼻目都很适合以及满足感爆棚的做法,配上早餐,中午餐下午和晚上都可以很充饥。配料其实会很广范多样

增加一点鲜花增加美丽,加入几味胡椒给食谱添加调料

总之食材的选择会丰富做成的搭配

2. 肉食篇(例如虾、火腿、碎肉):与鸡蛋一起煎:和煮搭配都可以(相对安全,有肉和酱料的味道)

这部分需要一定的做卤制品流程工艺注意加热熟程度

也可以一些小辣椒进去或者培根 ,肉类的很多种的选择以及和其他的豆制品 以及菌食物搭配

做成多种做法配上煎鸡蛋

3、 其他篇(cheese,辣椒酱,辣椒面或芝麻等等调味的酱料搭配)

配料随意发挥加上其他种类丰富多元让味道丰富

这三种类别其实只要想加什么都有合适的和鸡蛋的做派

注意安全和食物卫生才是重点安全优先安全优先

三、常见问题

Q1:如何做出溏心蛋?

A1: 煮蛋的时候,水煮蛋煮大约6分钟即可。如果用煎的话建议煎到一半,保持蛋黄流动的状态即可。 这必须通过时间掌握 !

Q2:煎蛋总粘锅怎么办?

A2: 可以使用不粘锅,油温以恰当温和适当温度并且锅子热充分了开始放就好(温度可以调控可以放冷水调节),少量油即可有效避免粘锅并且也避免食用到过多食用油分 量 。还有就是鸡蛋要充分打散搅均,摊入之前将表面滑顺以及平整可以有效防治,

Q3:怎么做造型好看的百变蛋?

A3: 可以使用模具来成型煎烤鸡蛋 。也可使用勺子和筷子技巧成形

希望以上内容能帮助你做出美味又迷人的百变蛋!

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