看似困难的事，其实往往容易：只要你掌握正确方法，并坚持努力！
一、 习惯养成其实容易
许多人觉得养成好习惯很难，总觉得三天打鱼两天晒网。其实，培养习惯远比想象中容易 。它不需要你立刻巨变，只需要小的、循序渐进的改变！
例如，想养成每天早起读书的习惯。不必立刻要求自己凌晨四点起床读两个小时，可以先从提前十五分钟起床，读五分钟开始。等到这个习惯巩固后，再逐渐增加阅读时间和起床时间。持续这样做，无需很长时间，习惯就养成啦。同样，跑步、健身、学习新语言，只要以类似的小目标、逐渐递增的方式坚持下去，最终的成功就容易很多！
二、 提高效率其实容易
高效完成工作仿佛是职场精英的专利。其实，只要你运用一些合适的工具或方法，提高效率也很容易！
比如，番茄工作法就是一个有效的方法。 25分钟专注工作，5分钟休息，工作节奏安排明晰，让人轻松提升生产力。用待办事项列表记录待办事项和明确每个事务的优先级，可清晰规划一天的时间，便于更高效完工计划也能很好的减少思维切换时间！
三、 掌握新技能其实容易
害怕学习新知识和新技巧也是许多人的心头大患，但学习也并不难，掌握技巧非常重要！
例如，学习编程。看似很复杂，但只要循序渐进，从最基础的语法开始，通过大量的练习和项目实践，就能更容易掌握，你也能体会到由此带來的成就感！ 运用优质的教程，或者有针对性的训练，将学习变成一种快乐享受，而不是令人头疼的压力就更行得通了呢。分门别类学习，由易到难也是值得推崇的！
常见问题解答
Q: 如何克服学习新技能过程中的困难？
A: 制定切实可行的学习计划，不断设置和小目标不断进阶，及时的给予积极的反馈，保持耐心和持之以恒的态度相当的重要！
Q: 为什么感觉自己做什么事情都无法坚持？
A: 你可能缺乏明确的目标，没有制定具体的步骤，或者只是被大目标吓到了。记得尝试分解任务，以循序渐进的方式，逐渐建立你的信心！
Q: 如何有效地养成良好习惯？
A: 从生活中做些小的开始，比如一天坚持一小时健身或二十个英语单词的读写开始等等，并在适当完成后给与自己奖劳以便保持良好的积极向上动力是坚持下去不可或缺的！切莫好高骛远反而适得其反！
Q: 除了文中提到的，还有什么事情，其实容易做到呢？
A: 几乎所有事，只要制定详细可执行计划配合之以毅力和持之以恒皆可达到预期的目标。积极尝试、不惧困难才是走向成功的钥匙! 例如理财变得容易、沟通亦变得很容易，减肥只要改变饮食或加强运动更是分分钟能瘦身成功！
记住，很多看起来不容易的事情，实际上只要方法得当、坚持执行，就会变得容易。 不要被困难吓倒，相信自己的能力，持续下去，就能看到惊喜的改变！