泪，是身体无声的表达。是喜悦的溢流，是悲伤的宣泄也是疲惫的释放。它包裹着复杂的情感，在眼眶中孕育，然后奔涌而出，洗刷灵魂！
泪水中含有大约98%的水分，其余是盐、蛋白质、脂类等物质。这看似简单的化学组成，却承载着极其丰富的体验。一次开怀大笑后，嘴角泛起的泪花见证着幸福的浓度；一场无声哭泣留下深深的印记，诉说着失去的痛楚与内心的迷茫。 泪水，并非简单的液体，而是情绪波动的物理体现，是情感张力的外化。它能够缓解压力，冲刷积攒在心底的负面情绪，就像一场及时雨般滋润干涸的心田, 使我们更容易得以自我调整、平静！
然而，泪的意义并非总是负面。孩童天真烂漫的嬉笑声中也常伴随晶莹的泪珠，这是一种纯粹的情绪反应、天性流露。成年后， 我们学会伪装情绪， 克制不住才落下的眼中苦水，或许会更容易引来关注与慰藉。
泪水的表现形式还取决于情况：喜极而泣中的泪，清澈而晶莹，带着闪耀的光；悲恸欲绝的泪，则往往滚烫且混混沌沌；而对辛辣刺激所作出的反应，则是人体自我保护的生理机制运作结果。这不同种类的泪对应不同的心理及生理状态 ！
无论是快乐的泪水，或是悲伤的泪水，都是生命体验中最真实且深刻的印记。它告诉着我们喜怒哀乐的存在，提醒我们生活的真实质感以及内心的脆弱与坚强并存。 理解泪，其实也就是更好的理解自己，学会倾听自己的内心，尊重自我的生命体验。泪，是心灵之泪、人性之泪，亦是生命之歌的一部份。它是存在体验不可磨灭一部分， 是人性的自然流露， 是奔涌的人心沉默的表达！