一、全红婵和苏炳添的励志故事？
在东京奥运会上，14岁小将全红婵在女子单人10米跳台决赛中，5次起跳3次跳出满分，以总分466.2的成绩，打破世界纪录夺冠，一战成名，成为中国新一代“跳水皇后”。
东京奥运夺金后，全红婵成为人气最旺的奥运冠军，超过为中国夺得田赛项目首金的铅球奥运冠军巩立娇，并丝毫不逊色于创造亚洲纪录、成为中国第一位晋级奥运会男子100m决赛的广东老乡苏炳添。
全红婵在网上大红大紫，吸引亿万网友的高度关注，除了她在奥运赛场的优异表现外，她的贫苦出身和励志经历更能引发广大网友的共鸣。
“天才少女”全红婵2007年出生于广东湛江，父母是地地道道的农民，仅靠几亩小果园过活，家庭十分困难。全红婵母亲后来不幸遭遇车祸，常年需要治疗，一家人的生活变得更加困难。
“穷人的孩子早当家”，东京奥运夺冠后接受采访时，全红婵说：“想吃辣条！想要一个小卖部，我还没去过游乐园，想赚钱给妈妈治病。”
全红婵这句质朴率真的话，感动看哭无数国人。
全红婵兄弟姐妹5人共同努力逆天改命
虽然家庭经济状况不理想，生活比较困难，但全红婵却十分幸运，她在家里排行老三，有4个兄弟姐妹。虽然家庭物质条件匮乏，但全红婵在精神上却十分富足。
全红婵大哥全进华学习成绩不太好，上完初二就辍学外出打工，学了一技之长，后来成了一名厨师。全进华打工挣钱后，大大改善了家里的经济条件，他用自己的方式，默默支持弟弟妹妹们的学习和训练。
全红婵与大哥兄妹俩感情笃厚，经常联系交流。2020年，全红婵到上海参加比赛，在上海当厨师的哥哥下班很晚，但他仍专程去酒店看她。由于没有工作证无法进入酒店，兄妹俩就在酒店大厅隔着玻璃视频聊天。
全红婵的姐姐是五兄妹中学习成绩最好的，目前在家乡一所中学上高中，她的梦想是通过自己的努力，考上一所理想的大学。
全红婵的妹妹全红桃今年12岁，弟弟全进鹏10岁，目前都在湛江体校学习跳水。弟弟妹妹更多遗传了母亲的身高，个子比较高，妹妹虽然比全红婵小2岁，但却比全红桃高10厘米。
妹妹全红桃和弟弟全进鹏都是全红婵恩师陈明华选中进入跳水队的。全红桃8岁练跳水，而全进鹏7岁进入体校，与全红婵当初进体校的年龄差不多。
全红桃练习跳水时间相对较晚，赶超全红婵的难度比较大，但陈明华教练十分看好弟弟全进鹏的发展潜力。陈明华教练表示：“全红婵的弟弟现在10岁，男孩子的特点是，发育以后力量会越来越强，她的弟弟也有这个潜力，现在正在挖掘。”
多子女家庭更有利于孩子的成长成才
现代社会是一个合群的社会，孩子必须学习与人相处。犹太人认为人际关系奇迹般地发挥着杠杆效应，取得超越个人能力多倍的成就。
仅仅知道埋头干活远远不够，沟通能力、交际能力十分重要，在许多情形，不会处理人际关系的孩子尽管已经拥有相当的能力，并且也愿意付出最大的努力，却未必能够找到用武之地，他常感觉怀才不遇。
美国有研究认为：对一个人的一生有着最深远影响的既不是父母，也不是配偶，而是兄弟姐妹。
一位心理学家曾打过一个比方，父母就像医院里的医生，兄弟姐妹就像病房里的护士。医生只在大问题上给病人帮助，而护士却每天陪在病人身边。
在多子女家庭中，兄弟姐妹相互帮助、相互影响、相互学习、也相互竞争，许多问题往往不需要父母出面，在兄弟姐妹之间就解决了。
家庭成员之间的关系近似于社会上人与人之间的关系，家便成了社会的演练场，孩子在家庭里学会了基本的社交技巧，明白了基本的道德秩序。长大后，孩子运用这些技巧能更好地适应学校和社会。
独生子女家庭，孩子失去了成长的伙伴、效仿的榜样以及竞争的对手，只剩下宠溺甚至过度保护的长辈，孩子成为全家的重心，根本不懂得分享、合作、竞争、忍耐和挫折，唯我独尊。
独生子女家庭环境，与真实的社会反差太大，当孩子与外人相处时，才发现原来自己习惯的处事方式和价值观念常常行不通，别人不会迁就他，很少经历挫折的独生子女容易变得茫然、困惑、无所适从，甚至抑郁自杀。
全红婵父母虽然没多少文化，也不能为5个孩子提供更好的物质条件，但他们最大的优点和优势，就是为孩子们创造了一个健康幸福的家庭氛围。
大哥全进华虽然学习成绩不好，但他习得了自食其力的品质，懂得为父母分担家庭重担，也懂得关心爱护弟弟妹妹们。
打工挣钱后，全进华不仅在经济上资助弟弟妹妹们，同时在精神上支持他们，让弟弟妹妹们多了一份幸福感和安全感。
全红婵的姐姐选择的是读书改变命运的路线，她深知读书是最好的出路，她也在用自己的方式为家庭的改变作出努力。
曾国藩说：“极耐得苦，故能艰难驰驱。”家庭经济的困难，并没有打倒全红婵兄弟姐妹5人，相反，他们比其他孩子学习训练更刻苦，并不断成长和进步，全红婵更是勇夺东京奥运会金牌，为国争光，光宗耀祖，也彻底改变一家人的命运。
现在，许多父母总想着把最好的条件给孩子，这其实是害不是爱。“家肥国富小儿娇”，在成长过程中，物质越充裕，精神越疲敝，孩子心安理得享受着一切，根本不知道知足，不知道感恩，不知道体贴父母，不知道生活的不容易，相反，还会滋生虚荣、懒惰、不学无术的坏毛病。
家庭教育更重要的是培养孩子吃苦的习惯和能力，“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，孩子连高考的苦都能吃下，人生就没有苦能难倒他了。
二、苏炳添励志文案？
①
历史在今天，才真正在10秒内汇合，不再有黑人、白人、黄种人之分，只有简单的一个字：人，人类的极限从此由人类共同突破。
“这不是一次比赛的终点，而是所有黄种人可能的起点。”
②
我觉得这些都是命中注定的，我天生就是为田径而生。
2、在强敌面前我并不会感到胆怯，因为我只专注于我自己的目标。
3、每个人都会想着为自己的国家多添一份光彩，所以是融合了国家，个人的梦想。
4、速度，属于执着于每个0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是赢家……
5、但这就是你的选择，既然你有自己的追求，你就要遵循其中的规则。只要你的心想着你的目标，其他的一切都是可以克服。
三、关于苏炳添的励志作文英文？
Chinese sprinter Su Bingtian made history on Sunday by becoming the first Asian athlete to appear in the men's 100m final at the world athletics championships
With the huge crowd at the Bird's Nest keeping their fingers crossed and hoping for a miracle, Su delivered a national record-tying result of 9.99 seconds in the semifinals to qualify as one of the nine fastest men in the world.
"Never in my wildest dreams did I ever imagine reaching the final of the world championships, and now that I've done it I still can't believe it happened," Su said after the semis.
四、2021奥运健儿孤独奋斗的素材？
温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合,谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
“把过程做好，结果自然不会差。”——杨倩
奥运首金、清华学霸、两摘金牌的中国00后奥运冠军杨倩，是美貌与实力并存的宝藏女孩。
从11岁到21岁，她在射击的路上走了10年，才站到了奥运会的奖台上。
这10年不可谓不辛苦，小时候因为训练辛苦又枯燥，哭着和母亲说要退出射击队。在家人、学校和教练的劝说下，咬牙坚持了下来。
在清华大学接受采访时，她说：
“比如我练习中有一次打得不好的话，就会主动去要求自己，我今天一定要把这一枪打好，不能放弃。”
正是这一股不服输的性格，让她在射击的路上走了这么久，才造就了今天奥运女神的诞生。
③
1、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
2、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
3、七月的东京艳阳高照，四年一度的奥运就要来到，发条短信向健儿问好，愿奥运的精神身旁围绕，健康好运常来报!
4、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!!
5、盛夏繁花似锦，奥运点燃热情;愿你烦恼消停，心情云淡风轻;步履阔步前行，收获夺银摘金;事事得偿所愿，前景一片光明!
6、又到奥运，喜讯传递;赛场拼搏，无所畏惧;汗湿衣衫，呐喊不停;不畏强敌，勇争第一;友谊竞技，和谐第一。祝福奥运，中国加油!
7、喜庆奥运年，祝福送五环：蓝环为你圈住快乐，红环为你圈住财运，黑环为你圈住健康，黄环为你圈住幸福，绿环为你圈住美日子。
8、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
9、朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二班的我要高喊一声：“这里无限精彩
④
沉着冷静的杨倩在女子10米气步枪比赛中获得首金；全红蝉的精准跳水惊艳全场，连获三个满分，刷新记录；孙颖莎暴打伊藤美诚；樊振东折服奥恰洛夫；马龙夺得双冠；苏炳添再创亚洲新记录。他们的事时刻激励着我们，他们值得我们敬畏！
给我印象最深的是女子10米跳台冠军全红婵。
她于2007年出生，在2014年7月开始接受跳水训练，在她的职业生涯中从2020年到2021年获得了许多的奖项，通过自己的努力进入了东京奥运会。
在2021年8月5日，全红婵凭借她稳定的发挥一路领先，在第二轮、第四轮和最后一轮均跳出满分动作，最终以466.20分获得冠军，打破了陈若琳此前保持的447。
70分的世界纪录，使跳水成了她的时代。
但问起她参加奥运会的原因，她却说是为妈妈赚钱治病，这一切都展现出了她的孝心，穷苦的她连动物园和游乐场都没有去过，当许多大的企业送来辣条、年卡、房子等的时候，全红蝉的父亲都没有接收，他说他不能消费女儿的荣誉。
五、苏炳添奥运成绩纪录？
苏炳添奥运会成绩是9秒98。
1、由于苏炳添的缘故，我知道原来百米决赛时其他比赛项目都停了，而且还有专属的灯光秀。和苏炳添在半决赛中跑出9秒83的亚洲人历史上最快的成绩，成为被黑人统治的百米跑道上进入奥运会百米决赛史上的第一个黄种人！
2、他所代表的已经不仅仅是中国人了，而是全亚洲人在百米跑这一项目上的成功！在31岁时，他创造了9秒83，用来激励后来者，任何限制都可以被打破，任何目标都可以被突破。
3、苏炳添的短跑已经是世界级水平，亚洲第一。至于力量，毫无疑问，短跑涉及到很多方面，训练、饮食、作息等方面，都可以与其他运动项目相结合，不限于短跑。目前他使用的还是最新的科学训练方法，配套大量的科技设备进行辅助分析，这些都可以引领传统教学的新变化
六、描写苏炳添夺冠后的瞬间？
苏炳添夺冠的瞬间非常震撼人心。
当他冲过终点线的那一瞬间，他甚至不敢相信自己已经赢了比赛。
他停在了终点线上，似乎需要一个短暂的时间来适应这个巨大的胜利。
然后，他毫不犹豫地举起了自己的双臂，并在现场观众的欢呼声中与他的教练与队友拥抱庆祝。
他的表情中充满了激动和喜悦，这一刻，他已经成为了整个国家的英雄。
这是一种难以言喻的感觉，无论是对于苏炳添本人，还是对于他的支持者和观众来说，都是无与伦比的。
1、 激动人心2. 因为苏炳添是中国短跑运动员中的佼佼者，他在比赛中表现出色，最终夺得冠军，这一时刻充满了激动和喜悦。
3、 在夺冠的瞬间，苏炳添跨过终点线，举起双手庆祝胜利，他的脸上充满了喜悦和激动的表情。
观众们也在欢呼和鼓掌，现场气氛非常热烈。
这一时刻将永远留在人们的记忆中，激励着更多的人追求自己的梦想。
激动人心
因为苏炳添在男子100米比赛中夺冠的瞬间，他全力奔跑，身体前倾，脸上带着坚定的表情，最终一举夺冠，这一刻无疑是令人热血沸腾的。
这一瞬间的背后还有苏炳添多年的努力和付出，他不断提升自己的体能和技术水平，训练不断加强，最终才有了这一次辉煌的表现。
这也是对国人精神的鼓舞和激励，让我们更加自信地迎接全球的挑战。
苏炳添第一个冲线后，激动异常，披国旗绕场一周，向所有观众展示，为国争光之情溢于言表，这是继刘翔跨栏夺冠后我国运动健儿的又一个里程碑，可喜可贺。
七、2021奥运健儿50字？
奥运精神是什么?是“自信、自强、自尊”。 三者中缺一不可。
自强是什么?是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。
自强者的精神所以可贵，在其依靠的是自己的拼搏奋斗，而非靠别人的帮忙。
自强是自立的前提，不自强无以自立;自立是奉献的前提，不自立何谈奉献。
自胜者强，自强者胜。
有人说：“战胜别人的人只是有力量，而战胜自己的人才算坚强”。
自强与成功有着内在的联系，虽然自强者未必都能成功，但“不自强而功成者天下未之有也”。
美国作家爱默生也曾说过：“自信是成功的第一秘诀。”
在成功过程中，有困难也有挫折，因此，选择了一件事，就等于选择了挑战自我。
保持一个健康稳定的心理，是事物成功的关键。
成功靠自信。
自信多一分，成功多十分。
坚持自学，不言放弃是成功者共同的成功特点。
如果一个人抱着试试看、随大溜，甚至凭一时的冲动加入到一件事中来，想象不到自学的艰难和曲折，这样的动机难以产生持续的自我激励力，事情就不会成功。
中国飞人苏炳添在东京奥运会男子100米半决赛上，以九秒八三的成绩打破亚洲记录，这一消息让许多亚洲人为之振奋。
多家日本媒体也不吝称赞，时事通讯社在报导中写道：苏炳添跑出了亚洲短跑新的历史。同为亚洲人我们为他感到骄傲和自豪
中国奥远健儿在东京奥运会比赛中，努力拚搏取得辉煌战绩，为国争光，获得奖牌共八十八块其中金牌答到三十八块
八、苏炳添东京奥运会观后感？
东京奥运会男子100米决赛中
中国选手苏炳添
以9秒98的成绩
获得第6名
创造了中国田径新的历史
9秒83冲进决赛！
黄种人一样能飞！
当躺在跑道上的苏炳添，看到大屏幕上的数据，他一声呐喊，双手指天。32岁的苏神刷新了亚洲纪录，成为首位杀入奥运会百米决赛的中国人。东京的夜空见证，他书写了中国田径最浓厚了一笔！
东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创造了历史，这种突破振奋人心，而苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习。
半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。
苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。
但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。
苏炳添说，自己从9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年时间。
此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。
”
拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们每个人的人生座右铭。
我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”开始，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。
九、东京奥运会中国奥运精神励志故事？
东京奥运会上的感人励志故事，奥运冠军背后隐藏的追梦故事
东京奥运会结束了，看到奥运健儿获得奖牌风光的同时，除了为他们感到骄傲，运动员们可歌可泣的故事也让我们动容。他们在赛后时不时爆出的“金句”，向我们揭示了，追逐梦想不懈努力，是多么艰辛又多么快乐的一件事。来看看他们背后的故事吧，当孩子们不努力学习时就让他们看看。。
01
在清华大学接受采访时，她说：“比如我练习中有一次打得不好的话，就会主动去要求自己，我今天一定要把这一枪打好，不能放弃。”
02
“没有舒服的时候，只有痛和很痛的区别。”——施廷懋
施廷懋，1991年出生，今年30岁的她，已经是一名不折不扣的“老将”了。
“上一届可能是一分耕耘一分收获，这一届则是十分耕耘一分收获。”年龄的增长，伤病的困扰，情绪的波动，都曾如缠木之藤，想要把她拖进失败的深渊。
但今年的东京奥运会中，她重现历史，再次包揽女子单双人三米板项目的金牌。
至今，两届奥运，四枚金牌，给她的传奇之路划上了圆满的句号。
人生就是这样，不是一定会赢，而是要努力去赢。所有美好的东西一定是要付出代价的，不会是很轻松就能得来的。
03
“我想把我能做的，该做的，可以做的，都做好。我还想要坚持。”——苏炳添
“9秒83！功不唐捐，玉汝于成，苏炳添，圆梦东京赛场！”屏幕内，是解说激动的声音；屏幕外，是全国人民的欢呼声。
半决赛中，苏炳添以9秒83的飞人速度打破亚洲记录，成为首位闯入奥运百米决赛的黄种人。
赛后接受采访，苏炳添说：“我想把我能做的，该做的，可以做的，都做好。我还想要坚持。”
虽然最后决赛时他并没有得奖牌，但他已经创造了历史，赢得了所有人的尊敬。
定下目标，去追逐，去奔跑，去落实，然后去坚持，这就是他想告诉我们的。
04
“逆风翻盘，我命由我不由天！”——谌利军
在男子举重67公斤级比赛现场，中国选手谌利军出现失误，落后第一名11公斤，夺冠的希望非常渺茫。
十、苏炳添的偶像？
苏桦伟
被大家称作“苏神”的苏炳添，更是直言苏桦伟是他的偶像，是“苏神的苏神”。在接受广东媒体采访时，苏锦铭透露自己的偶像正是师兄苏炳添，还透露自己有时候训练没动力就会想想苏神，以此激励自己。
