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预防近视绘画作品简单,保护视力画画?

1、首先在画面顶部偏右的位置画出的标题“爱眼护眼”,然后在画面底部两侧画一些小草和花朵。

2、在画面底部画三个正在做眼保健操的小朋友,画面左上角画一个太阳,标题下面画一个五官。

3、然后在标题下面画一本打开的书籍,书籍左上角画一个视力测试表,周围画一些小爱心和胡萝卜做装饰。

4、接下来就可以开始上色啦,将顶部涂成浅蓝色,太阳涂成黄色和红色,植物和小草涂成深浅不一的绿色,胡萝卜涂成橘色,花朵涂成彩色,小朋友的头发涂成棕色和褐色,衣服从左至右依次涂成蓝色,粉色和黄色。

5、将书籍的封面涂成浅黄色。

6、最后将标题所在的框涂成红色,这样一幅好看的爱眼护眼儿童画就完成啦。

1、黑板的左上角画上一个大大的眼睛,左侧写上大标题爱护眼睛,并画上大写的E,中间画一片大大的树叶,里面的内容写上护眼儿歌,右上角画上柳树枝条和小鸟。

2、黑板的左下角画上一个戴眼镜的小朋友,他的旁边的小朋友正在给他指路,因为他近视看不清路了,右上角画一个小女孩,举着防近视小卫士的牌子,中间写上大家如何预防近视。

3、黑板的右上角画上一个小女孩正在做眼保健操,并写上大题目珍爱眼睛,其中眼睛用图画来代替,黑板的下面写上护眼专刊,告诉大家在日常生活中应该怎么护眼。左上角写护眼倡议书。

4、黑板的中间写上大题目保护眼睛,眼睛用图画来代替,左侧写预防红眼病,右侧介绍良好地用眼习惯。

5、大题目写在黑板的最上方,一堆眼睛一对宝,从小就要保护好,左侧介绍预防近视三要三不要,右侧介绍有关近视的知识。

6、中间写上大题目爱眼护眼,并画上蓝色的花边作为点缀,主要内容介绍一下在日常生活当中我们应该怎样合理使用眼睛。

7、左侧画上花边,并写上大题目,爱眼护眼,并画上眼睛和大写字母E,中间写上护眼儿歌,右侧画上字母表,和花边。

每时每刻都要保护眼睛。因为有了一双明亮的眼睛,我们才可以看到这个多彩的世界。我们要时时刻刻地注意保护它。

多吃蔬菜,也能保护眼睛。蔬菜里面含有丰富的维生素,这些维生素能够及时不同眼睛所需的营养,将蔬菜也画进你的图画吧!!!

走路不看书。走路看书对眼睛的健康非常不利,而且这种行为十分危险。小朋友,你一定要记住,走路不能看书哦~~~

爱护眼睛小课堂。有哪些爱护眼睛的方法呢?今天,就让猫头鹰老师为大家讲一讲吧!!!

爱护双眼小常识。爱护双眼的常识你知道哪些呢?每看书30分钟休息十分钟,远眺,做眼保健操···

1、首先在顶部写上“爱护眼睛”当标题,可以给标题做一个创意的设计,左上角画一个正在做眼保健操的小女孩。

2、中间画上一个眼镜样式的边框,底部画上一些向日葵,旁边画上一些爱心花朵做装饰。

3、标题下方画上一个彩虹样式的边框,在边框上画一些星星花朵做装饰,四周画上波形边框做装饰,这样手抄报线稿就完成了。

4、下面开始上色,人物的衣服用粉色涂,眼镜边框用紫色和粉色,外边框用蓝色涂。

5、标题用红色涂,向日葵用橙色和黄色涂,彩虹边框用橙色和黄色涂,花朵用红色和绿色涂。

6、最后在中间画上格子线,整理一下,那么这幅好看的爱护眼睛手抄报就完成啦!

预防近视四要素

近视的原因有先天和后天两种,先天因素与遗传有关,后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关。预防近视从后天因素来说,应掌握以下四个要素:

社会的预防

据调查资料表明:轻度近视最多发生于学龄期儿童,且随着文化程度的增高,近视发生率也越来越高。当今社会,学校、家长对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的额外负担,从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点,轻松一点吧。

学校的预防

首先是学校的环境设施,教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,板书要字体大,字迹清等;其次,学校的用眼教育,定期开展视力检查,结合学生各自视力情况,定期更换座位,左中右轮转;最后,减少作业量,减轻学生用眼负担。

家庭的预防

(1)创造良好的学习环境,尤其是灯光照明,以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜,光线应从左侧前上方射来,灯距书桌距离在50-67厘米为宜。

(2)培养正确的用眼习惯,坐姿端正,眼睛离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。

看电视时间不宜过长,1小时也应休息几分钟,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。

(3)孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。

自身的预防

积极参加体育锻炼,增强体质,提高眼肌的调节力,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间;另外,还可以抽空把食指置于眼前,由远到近让眼睛盯住食指手指头,以便训练眼肌的调节能力,不过,这个方法要在医生建议的情况下进行。

1、眼镜中的美景。

在眼镜框里面画上美丽的风景,其他部分画上模糊的背景,这样就可以提醒大家,爱护我们的眼睛是多么的重要!

2、转圈圈。

眼镜片上的圈圈太多,都看不经树桩上年轮的圈圈了。

3、眼镜度数上楼梯。

手拿手机不放下,眼睛近视的度数直线上升,赶紧放下手机吧!

4、爱护你的眼睛,看精彩的世界。

世界五彩缤纷,色彩斑斓,只有保护好我们的双眼,才能欣赏眼前的景色。

5、爱护双眼动起来!

爱护自己的眼睛决不能停留在口号上面,站起身子,向远处望一望吧。

123年级,如果我们要进行作品创作,去画画,画的是保护眼睛的画,我们可以鼓励孩子画一个大大的眼睛,扑闪扑闪的,非常漂亮,然后再画一些剪刀啊,手机啊,手机啊,或者电视边打单一个一个小小的插,那么,我们爱护保护眼睛的作品就完成了哦。

可以画一些对眼睛有好处的,比如看书时与书籍保持的距离,多画些绿色植物对眼睛有好处等。

手抄报内容

1、注意用眼卫生

2、坚持做眼保健操

3、劳逸结合,睡眠充足

4、注意营养,加强锻炼,增强体质

5、定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深

保证充足的睡眠

保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,保证学生有充足的休息时间。

眼保健操

眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。

你可以把一张纸给分成两个部分,一份是山水田园画(随便什么你看着画),要花的清清楚楚,另一边画个很很很模糊的,形成对比,在来个画龙点睛之笔——爱护眼睛,滋润心灵。

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