如果把记忆拉回到很久之前，你也还是个孩子的时候，你一定能想起，那个蜷在被窝的小宝宝，在睡觉之前，也会要一直等着妈妈走近，搂着自己讲个故事或是说些什么，画面温馨且平静。
而等到我们自己当了家长之后才知道，哄睡其实是场激烈的游击战。
你叫他睡，他偏不睡。你说讲完一个故事就睡觉，他却听完一个还要听一个，大写的心累。
其实啊，只要掌握了技巧，哄睡可以变得很轻松，高质量的睡前互动，还能让人乐在其中。
孩子们天生喜欢小动物，小动物是沟通儿童内心世界的最佳桥梁。下面这个小故事，大家可以在孩子不睡时读给孩子听。
故事导读
小河马一到晚上就打哈欠，以为自己生病了，河马妈妈告诉它打呵欠是身体想睡觉了，小河马打了一个很大的哈欠，哈欠飘到哪儿，哪儿的小朋友都会睡觉，真的好神奇啊……
小河马的哈欠
一到晚上，胖胖的小河马就会不停地打哈欠，他对妈妈说：
“我一定是生病了！”
“打哈欠就是要睡觉了！”
河马妈妈笑眯眯地边说边打着哈欠，
“你瞧，你的哈欠飘到我这儿来了，好困啊！”
“哈欠飘到哪儿，哪儿的小朋友都会睡觉吗？”
小河马好奇地问。
“当然。哈－－！”
河马妈妈闭上眼睛，很快发出了甜甜的鼾声。
原来飘来飘去的哈欠能帮助人睡觉，太好玩啦！小河马想到这儿，他打开窗户，
“哈欠，哈欠！”
他的哈欠一个一个地飘出窗外。
哈欠飘进了小猫家，
“哈欠！哈－－欠”
小猫一个接一个地打起哈欠来；
哈欠飘进了小松鼠家，
“哈欠！哈－－欠”
小松鼠一个接一个地打起哈欠来；
哈欠飘进了小蚂蚁家，
“哈欠！哈－－欠”
忙碌了一天的小蚂蚁也一个接一个地打起哈欠来。
哈欠！哈－－！呼－－
河马睡着了；
哈欠！哈－－！呼－－呼－－
飘来飘去的哈欠让大家都睡着了。
知识课堂
河马爱打呵欠
有人认为是缺氧，说当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时，就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但其实，有时河马打哈欠是为了威胁入侵者。
河马体型庞大奔跑快
河马现存是陆地上仅次于象和犀牛的第三大动物，别看它笨重，跑的可快啦！
河马爱泡澡
体型庞大的河马皮肤娇嫩，烈日暴晒后，身上会淌出滴滴“血汗”，而且皮肤还会开裂。所以它们整天躲在水里，只在水面露出两个小鼻孔。小朋友们知道如何做好避暑措施吗？
河马宝宝很厉害
河马初生的幼仔体重为40-50千克，出生后5分钟就能行走和游泳。
故事点读
小朋友们也有这样的经历吧？有时候看到其他人打哈欠也会跟着打哈欠的，打哈欠会“传染”，这是人类的一种条件反射。小朋友们如果打哈欠了，那就是要准备睡觉了哦！早睡早起的孩子更聪明呢~~
