一、阿尔法脑波音乐哪里可以听？
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您可以在多个平台上找到阿尔法脑波音乐。
首先，您可以在在线音乐流媒体平台（如Spotify、Apple Music、Deezer等）上搜索阿尔法脑波音乐，这些平台通常有专门的放松和冥想音乐分类。
其次，您还可以在***上搜索阿尔法脑波音乐，许多音乐家和冥想专家都会在那里分享他们的作品。此外，还有一些专门的冥想和放松应用程序（如Calm、Headspace等）也提供阿尔法脑波音乐供用户选择。无论您选择哪种方式，都可以轻松地找到并享受阿尔法脑波音乐的好处。
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喜马拉雅，网易云音乐，华为音乐都可以
二、阿尔法脑波催眠曲管用吗？
有用，阿尔法脑波音乐能够全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；
阿尔法脑波催眠曲可以在一定程度上帮助人们放松身心、缓解压力、改善睡眠质量等方面产生一定的作用。但是，具体效果因人而异，受到个体差异、环境影响等多种因素的影响。因此，使用前需要谨慎选择，遵循专业指导，避免不适当使用。
三、脑波音乐适合什么时候听？
脑波音乐是可以在晚上睡眠时候听的，
可以舒缓情绪，放松心情，促进睡眠，但是如果是你可以很快很好的入睡的话，建议你不要睡前听音乐
四、温柔的女声念着催眠时用的话语，有舒缓的背景音乐，应该是帮助睡眠类的音乐吧。求此类型中文版？
don't cry--guns n' roses
fade to black--metallic
dreaming my dream--cranberries
极度放松睡眠轻音乐鸟叫水声
催眠流水声安宁静心自然之声
阿尔法禅疗催眠背景音乐
仙境纯音乐系列最催眠的曲子
催眠师必备流水轻声吟唱
催眠音乐阿尔法脑波
催眠曲 脑波音乐
轻柔的雨声 催眠放松纯自然无音乐
大自然催眠曲高品质睡眠
五、喜马拉雅自制助眠音设置？
如果您想自制一份喜马拉雅助眠音，可以按照以下步骤操作：
1、选择合适的环境音
选择合适的环境音，如海浪、鸟鸣、雨声等，可以让人放松身心，促进入眠。
2、添加自然音效
可以在环境音的基础上添加自然音效，如风声、瀑布声等，可以增加声音的层次感。
3、适度添加音乐元素
适度添加音乐元素，如轻柔、流畅的钢琴、小提琴曲等，可以让整个环境更富有情感。
4、调整音量和平衡
为了让整个环境更平衡，您可以调整音量和音效平衡，以确保每个声音都能被听到，没有过于突出或太过柔和。
5、导出与上传
最后，您可以将所制作的助眠音导出，保存到您的设备或上传到在线平台，分享给更多需要它的人。
1、点击打开我们的喜马拉雅fm，点击主页上的“助眠冥想”。
2、点击助眠选项。
3、设置时间进行保存。
4、点击下面的“选择更多的场景”。
5、然后选择好场景之后就可以了哦！
六、5秒快速入睡催眠曲？
1、雨的轻喃
落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
2、哥德堡变奏曲
世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
3、月光
清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。 睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。
4、摇篮曲
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁。温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡。
5、Sleepsong
神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong 歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
1 ，weightless(失重)
2，哥德堡变奏曲
3，摇篮曲
4，佛经《心经》
5，雨的轻喃
6、德彪西的《月光》
7、Sleepsong
七、脑波音乐真的有用吗？
脑波音乐真的有用，脑波音乐又叫阿尔法脑波音乐，和人们常听的音乐不一样，阿尔法脑波音乐可以用来开发大脑、提高记忆力。阿尔法脑波是人的四种脑波之一，而阿尔法脑波音乐是潜能音乐，存在于人的右脑中，常听阿尔法脑波音乐，深藏在右脑的潜能就可以被慢慢发掘出来。
脑波处于阿尔法波的时候，人的学习能力大大提高，想象力和创造力都比平常好，常听脑波音乐可以提高人的记忆力。
八、脑波音乐真有用吗？
贝塔波用于改善注意力，如果情绪紧张不建议用。
阿尔法波的和西塔波用于放松个冥想。
德尔塔波的是睡眠改善。
可以搜索brainwave entrainment（脑波夹带），然后会有很多结果。
有的还可以，有的不管用，不过大多数要付费。
一种是双声拍的，还有一种是等时音的。
我用的是HemiSync，属于双声拍。
如果你的是双声拍，必须用立体声装置。
有科学研究表明，可以肯定，阿尔法脑波音乐是有用的。
无论是大人或小孩长期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力。
