羽毛球的乐趣在于它兼具竞技性与娱乐性，上手容易，但精进很难，在游戏中能极大提升身体素质，放松身心，收获友谊，适合各个年龄段和水平的人！
轻松上手，快速入门
羽毛球规则相对简单，不像一些专业运动学习門槛高。你只需学习基本的发球、接球、杀球等动作，就能开始游戏。 一个简单的球拍加上几颗羽毛球就能开赛，不需要庞大的场地方便。即使从未接触过羽毛球也能很快地上手体验游戏的乐趣 例如，和朋友在小区公园里，就能打起一场快乐的羽毛球比赛！
酣畅淋漓，强身健体
羽毛球是一项全身运动，挥拍、跳跃、奔跑都需要一定体力和爆发力。 持续锻炼有助于燃烧身体脂肪改善***健康还提高身体灵活性。 例如，一个小时的羽毛球比赛中会有各种跑动，快速出跳然后下蹲站起。长期下来，你体力大幅度的提高协调性和灵活性明显增强.
策略与技巧，提升你的挑战性
虽然初学者能快速进行比赛并乐趣满满，但羽球有足够的深奥技巧可供大家深耕及提高学习。高水平比赛需要运用各种技战，以及对场上形势的判断：要学会根据对手进行战术布阵对对方的攻击提前推测；又该如何有效的组织自己的攻防。 举例来说，精准的网前手法能有效的限制对手接力和进攻, 一个快速的杀球能轻松得分快速转变进攻优势, 网前的吊球与后场的挑球也是技巧展现.
休闲与社交，释放活力
羽毛球比赛通常需要两位甚至更多人员组成团队才可以开始比赛，在比赛时需要队友互相激励配合也可以增进同事关系培养亲情，并结交新一起挥毫过招、一起并肩作战感受友谊带来的归属幸福 感。例如，与办公室同事组队竞争，不仅加强团队合作还在愉快轻松之中完成增进彼此了解的同事！
常见问题解答
Q：学习羽毛球需要多长时间才能入门？
A：根据个人学习能力而异，通常几节课，甚至几个小时就能掌握基本动作并开始简单的比赛！
Q：羽毛球运动的强度有多大？
A：强度可调节性很大，随意进行即可开始放松娱乐也能通过增强技能训练进提高身体素质，非常适应身体条件的多种人群！
Q：哪里可以学习羽毛球？
A：很多体育馆以及健身场所也包括社区公园可以找到羽毛球场所或者课程和教练教你入门学习.