“仰翻”指的是因摔倒或意外事故而导致头部着地的情况。 高龄老人、幼童，以及某些患病人群更容易出现这种情况！
一、老年人“仰翻”风险高
老年人的平衡能力和反应速度下降，容易在行走过程中绊倒或失去平衡。例如，一个走路蹒跚的75岁老人可能因为地上的小石头而跌倒；又比如，老年人的骨质疏松会令他们更容易骨折，即便是一次轻微的跌倒，都有可能导致严重后果。许多慢性疾病也会增加跌倒的风险，例如帕金森病、中风后遗症导致的行动不便等等！
二、幼儿特别容易“仰翻”
幼儿由于身体发育不完善，缺乏平衡感和协调性，翻滚、站立或行走过程中更加容易出现“仰翻”.例如一个一岁幼儿，由于好奇心驱使而试图爬上较高的家具，很有可能因此摔倒，头部着地。或者一个小蹒跚学步的孩子试图前进超过了自己的身体能力造成平衡丧失！
三、患有某些疾病的人群更容易“仰反复”
一些疾病和药物副交也会增加摔倒几率。例如，患有眩晕症或低血压的人可能出现意外失去平衡而直接摔倒；又例如，某些药物具有嗜睡或影响平衡的副作用,服用此类药物的人风险也会提升！
四、“仰翻”的预防措施
对于所有人群而言，预防措施包括以下方面：
- 良好的睡眠：充足的睡眠能让身心状态良好，避免疲劳驾驶或疲劳失误
- 健康生活方式:维持规律运动，增强体质; 健康体检，积极控制慢性病情。（高血压高血糖等人群）
- 居家环境安全：避免凌乱，处理有倒塌风险物，安装防滑垫，安装扶手等。 老年人、幼儿应在其活动区域，安置安全的保护性设备来减少跌倒的机会.比如，婴儿床上应设置防护栏，确保稳固放置;地面上不应该有容易绊到他们的线缆！
- 佩戴辅助工具:如拐杖等能够提供协助的器具
通过以上几种方法来积极有效的防止”仰翻”现象的发生，以确保更多人群的生命安全！