如何解压英语作文？诀窍在于合理规划时间，运用有效的写作方法，并保持积极的心态！
一、合理规划时间，避免压力突击
高效的时间管理是解压的关键。不要等到最后期限才开始写作。 把整个写作过程分成几个步骤完成 ： 构思 (brainstorming)，列提纲 (outline)，写初稿(draft)，修改 (revision)，润色校对(proofreading) 。每个步骤设定具体的完成时间。例如：一篇500字的作文，可以给自己安排2小时的时间来写完初稿。这样每个细小目标的完成后，都有一种“掌控感 ”从而更容易提升写作积极性, 减轻压力也能更确保足够的睡眠及休息的时间！
- 日期 例子1：你预留下来的完成稿日期是周五中午， 那你设定个截止完成初稿的小目标完成日是在同样的周四的晚餐时刻
- 日期 例子二: 周五有500词作文需要完成。你可以安排周一那天完成一篇相关主题200字的文章来做课外练习，做草图。然后提前进行提纲整理工作完成，Tuesday, Wednesday 再着手细致完撰剩余的300的文章！
二、运用有效的写作技巧和结构
常用的文章结构例如五段式和起承转合。合理使用论证方法，论点摆出来就需要马上用适当例子来说说，然后简略小总结以连接下次要点。不要试图尝试非常高级复杂的文章风格, 除非是你已经非常熟练的文章类型
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清晰的段落结构: 每个段落控制中心内容思想，句型使用尽量简单平白。例子：假设你想写美国内战，在一段文字里面仅可以解释战争的一方面，如战争爆发的直接导 致因素，下一段进行解释更下一方面的内务等主题！
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适当的例子和证据来加强论点的支撑 : 例子：如果你想解释为什么保护环境重要，请勿仅仅列举数据以及一些笼统词句 。试用个人具体的生活或身边的某个事例，如你参加过一次清洁村里的项目之后，写清楚你感受或收获来说明保护的重要性。这样的案例可以让你的观点内容更有震撼度，更容易拿分数，增强文章的感染力并且使读课文看起来也更有逻辑感，避免断裂性内容的阐述 ！
三、保持积极心态，正面思考
对自己自信并保持耐心。任何写作并非是一蹴而就的过程；学习成绩更应该慢慢进步 ！
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接受不完美: 不要给自己太大的压力，不必追求完美。 重视改进、重视你的想法，尽你所能提出足够的论点以及证明
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专注于进步: 把每次写作看作一个学习过程，每次过后从写作结构、英语表达准确性各层面都细心复习你如何可以改进的，从而达到每次提升写作上的弱点！这样久而久之之后你你会更加懂得使用怎样的思路进行答题、增强文意感加强流畅通。长期坚持才能获得成功！！持续自我反思有助于进步以及未来提升解题技巧
常见问题解答
Q: 我总是写到一半不想写了，怎么办？
A: 可以使用番茄工作法( 在工作时间写固定写作一段时间，每期写满就需适当休息一会，才能再集中精力的写下去避免写作疲烧症。) 或规划每次的目标更加小/微 或者干脆就暂停一会儿去做点不同的事情再转换脑电磁，提升心情再去完成剩余工作目标
Q: 我的英语词汇量不足，无法写出好的作文怎么办？
使用已知的简单词汇 尽量在你的句子描述逻辑与重点；学习常用关联高级替换近义词A: 可以运用熟练单词创造属于你个人的“简单版精华段落”,重点掌握表达方式与方法再利用。积累更多的的相关的句子可以作为例子背诵；熟记基本文章写作文！
Q: 我写出来的文章总是没有得分要点。怎么办？？
A: 熟详清楚并预了解每种得分点标准要求，在做习题，写作之前，要阅读题和熟充分明需求要求是什么。练习分析高分文章结构，在脑海中记住了框架样式才可以做到有的放矢，目标性的答题和写好文章来满足出题的要求来提上作文成绩!