告别的是那些阻碍你进步，带来负面情绪，影响你幸福的东西！
告别犹豫不决
犹豫不决消耗时间和精力。 例如，你想学习摄影，犹豫再三，最终错过了最佳学习时机。又例如，你考虑换工作，但始终不敢迈出一步，导致继续在不喜欢的环境里挣扎。果断做出决定能够给你带来积极改变！
告别拖延症
拖延让我们效率低下，并且常常自我责备。例如，你deadline 前一晚才开始赶作业，结果匆匆忙忙质量低，还很焦虑。又例如，你计划周末学习新技能，却因为各种理由不断拖延，结果这技能一直没开始学习。及时着手，合理安排时间才能让你享受高效生活！
告别消极想法
负面想法会影响你的情绪和判断。 例如，你面临失败，不断责备自己，失去斗志无法吸取教训；与你的想法不同你就认为它是错误或者拒绝听。积极的自我对话能让你更加乐观且坚韧。要记得，所有事件都是可以被学习和成长的。你可以学到一些经历中的道理和价值认知帮助你更好地面对之后更加实际生活经验！
告别舒适区
长时间停留在舒适区会阻碍个人成长。当你害怕失败和踏出未知领域你就总是重复相同经历却感受不到成长带来的喜悦。例如学东西时你不去做那些有难度的部分反而总是学习简单的内容那你将永远停止在低阶段中感受不出进步的喜悦。走出舒适区间经历不确定的经历会给予你更大的突破！
告别完美主义
完美主义追求极致，可能带来压力和焦虑。 事事求完美，最终有可能一件事情都不能做到你心目中的完美的成就状态。追求进步是好，但过犹不及。允许自己犯错，从错误中学习，更有助于进步和成长。
告别这些，开启崭新的人生！