心头滋味是什么？一言以蔽之：人生百味。它取决于你经历了什么，你又是如何感受的！
甜：成功的喜悦
成功带来的甜味是每个人都渴望的。例如，拿到期末考试的优秀成绩，这种满足感如同蛋糕般甜蜜；完成一个大型项目，那种成就感如同香槟般庆贺；一段真诚的友谊，让你感觉温暖如阳光。 这些都属于生活中的“甜”！
酸：失落的伤感
酸涩的滋味来自失去。 比如，心仪很久的物品售罄了, 这次考核并未通过, 深爱的宠物离去了. 亲人的去世，朋友的疏远，理想的破灭，都会带来长时间的酸楚！
苦：挣扎的煎熬
苦，是长期的压力与迷惘。长期努力没有收获让你倍感煎熬; 为理想奋斗遭受挫折会让人觉得苦楚；患病带来的痛苦，不仅身体难受，身心都觉辛苦。生活中有诸多不如意的事如同咽了苦药一般！
辣：挑战的刺激
辣，有时是对困难的冲刺，带来些許活力。比如勇于尝试从未尝试过的事情；直面难题勇于承担；与人正面对抗.辣味冲劲十足，是奋斗中挑战和热血的味道，如同红辣椒般的热烈又刺激！
咸：平淡的生活
咸，代表生活的大多数时光, 平淡却安定。每日的三餐温饱是咸；稳定的工作，平凡的爱情是平淡无奇的咸味人生。平淡的生活不是索然无味也是一种值得珍惜的幸福！
常见问题解答
Q: 心头滋味是不是固定不变的？
A: 不是。心头滋味因人而异也随着时间改变。同一件事情，不同的人会有不同感受；同一个人不同时间也有不同感受！
Q: 如何排解不好的心头滋味？
A: 通过积极的自我调节情绪,例如倾诉自己的负面想法, 进行体育锻炼、和朋友一起放松等等；专业的心理咨询也很必要！
Q: 只有负面情绪才会带来心头滋味吗？
A: 不全是。任何激烈的情绪起伏包括许多积极的情绪都算“心头滋味”，这其实是感受生活的方式！