用真心、用行动、用心创造美好，便是最好的报答！
用真心：真挚的情感
“拿什么报答你”的根本是感恩的心。 你做了什么让我收获满满？ 这份恩情要如何表达？ 真心的感谢，是最好的开始。 一句发自内心的“谢谢”，一个温暖的拥抱，都是真情的流露。 例如： 长期照顾你的父母，一句“感谢您多年照顾”胜过千言万语；朋友倾囊相助， 一份亲笔写下的感谢信可表达你的感激！
用行动：实际的付出
光说不做假把式。“行动”体现你的诚意。 细微之处见精神，无需多么宏大的举动，点点滴滴的付出都是对你报答的有力表达
例子: 朋友曾帮助你解决学习难题，你可以尝试帮他辅导其他科目的学习。领导帮你推荐了一个好的机会,下次可以尽心尽力地完成工作。
用心创造：为之奉献
用你擅长的方式来创造感动和回报恩情。这是在行动层次上更为深入的发抒感恩的一个方式.
例子: 你可以做一顿美味佳肴来谢谢给你提供食材的朋友； 你可以创作一篇文章或一幅画来表达对老师的欣赏 ；又或者你能奉献出更多的时间, 去关注那些需要帮助的人 。 你创造的价值越多，这份感谢就更加深厚！
常见的疑问解答
问：我该如何选择报答的方式呢？ 答：选择与所接受帮助的方式及程度相适应且自己力所能及的方式，让你的感谢更有意义！
问：我没有能力给予较大的回馈，该怎么办？ 答：一份小小的礼物，一句真诚的感谢也能传达您的心意。真诚是最佳回报！
问：如果我不知道对方需要什么 怎么表达这份感激之情？ 答：诚实地告诉对方你的感激，并询问他／她现在是否需要你帮助或者可以为你做什么回馈 。 这比猜测他的需求更有意义，减少浪费.
问：如果我一直不知该如何感激某些特殊人群 又或是事情 （太大了 没有办法报答 ）应该怎么办 ？ 答：努力活出更好的人生就是一种感谢的方式，并用自己的生活和成功对这个世界施以恩惠 回馈社会 或继续感恩 积极传递美好下去. 尽可能以正面和积极的表现和未来的人生 回馈世界是表达的最佳形式！