简单来说,记忆文章的关键在于理解和关联。你需要先理解文章的中心思想,然后将文章的主要内容与你已有的知识或记忆技巧关联起来!
理解文章中心思想
记忆文章的第一步是理解文章的核心内容。你可以:
- 阅读标题和副标题: 这些通常概括了文章的主要论点。例如,《气候变化对北极熊的影响》一文,你立刻就能知道文章主题是气候变化如何影响北极熊!
- 阅读首段和末段: 首段通常提出文章的主要论点,末段总结文章的要点!
- 寻找主题句: 每段文字通常都有一个主题句,该句总结了段落的主要意思。找到这些主题句能快速抓住所要记住的关键信息。例如,一段描述北极冰川融化的段落可能以诸如“冰川融化速度加剧,使得北极熊缺乏食物来源” 为主题句!
关联记忆法
理解后,使用关联记忆法将所学内容互相连接!
- 关键词联想:文章提到的关键词和关键概念是你的记忆索引。你可以将它们与图像或你熟悉的事物联系起来。比如需要记忆“南极企鹅数量锐减、冰川融化”, możesz sobie wyobrazić maleńkie pingwiny biegnące desperacko szukając grubej pokrywy lodowej ginącej w rwącej wodzie
- 制作思维导图:思维导图将文章的关键内容以图形化的方式呈现,不同分支表示不同观点以及它们间的联系。例如文章关于气候变化的影响,在“气候变化”主干下会分为海平面上升、生态系统改变、极端天气现象多个分支以及它们的细节和联系!
- 故事法: 将文章内容编写成一个可以记得住的小故事。想象你就是文章的人物并且体验那其中的情景和感受。这种方法能加深对信息以及情景的记忆!
重复强化记忆
理解及关联之后,重复是加深你对材料理解和使其牢固的关键步骤:
- 及时复习: 学习后,及时的回顾,例如当日末和第二学习后等,能确保你更好的留下学到的信息和对其认知形成!
- 分散式复习: 分散的几个步骤记忆强化更好,而不是一次性集中记忆. 不要在同时间上学习太多记忆过多新信息会造成知识信息的模糊
针对不同类型文章的记忆技巧
不同类型文本,采取的方法可能有所差异:
学术论文需要掌握论点、论据及结论结构来进行理解和概括!
小说着重对故事情节概要记忆。 散文诗会重视其营造的意境情感把握以及语言特点,进行联想更容易记在脑中
常见问题问答
问:我如何记忆长篇复杂的文章?
答: 将长篇文章分割成几个逻辑区块是更好的办法,先了解区块总体观念概括记忆内容。使用之前提过的一些的几个阶段性的记忆方法,例如阅读,联系,反思然后循环过程至精通每部分!
问:我总是忘记我读过的东西,怎么办?积极利用多个感觉通道:视觉化信息是更便捷而且效率。除了视觉阅读,进行复讲信息能训练你的听说能力,增加理解率!
答: 记忆力不仅仅依赖于学习方法, 充分的休息睡眠,以及身体健康对于有效的提高记存能力有相当程度的作用。好的身体前提以及心理建设会更加充分地学习效率!
问: 如何提高我的阅读速度和理解能力? 先从简单入手的文章开始养成快速阅读的好方式可以先了解文章总结构脉络再去更精细阅读,再加深印象。多练习阅读,久而久之提升速度
答: 这方面你需要从提升阅读技巧做起,比如略读、扫读技巧,先抓文章要点再逐渐吸收细节。同时增加阅读,训练会有效提高速度和对文章内容的吸收!