岁月改变容颜。它是时间的刻刀，在人们的脸上留下痕迹！
岁月如何改变容颜？
岁月对容颜的影响主要体现在以下几个方面：
- 皮肤变化: 皮肤的弹性随着年龄增长而下降，产生细纹和皱纹。例如，年轻人的皮肤饱满紧致，富有胶原蛋白；而老年人的皮肤则干燥松弛，出现明显的细纹和皱纹，甚至色斑。 阳光长期照射还会加速皮肤老化！
- 面部骨骼变化: 随着年龄增长，面部骨骼结构也会发生改变，例如脸颊下垂，颧骨突出等。这导致面部轮廓改变，显得衰老。例如，年轻人面部脂肪饱满，骨骼轮廓不明显；老年人面部脂肪减少，骨骼更明显！
- 肌肉衰退: 面部肌肉的张力下降导致面部松弛，例如法令纹的加深。举例说，许多人的眼角部位随着时间的推移容易出现细纹。长期缺乏运动也会加剧肌肉衰退！
除了容颜，岁月还改变了什么？
岁月不仅仅改变容颜，它还会影响我们的身形、健康，甚至心理以及思想观念改变我们的待人接物。 体力下降是不可避免的生理现象，我们的健康状况往往会直接体现岁月的影响；思想观念经过岁月的洗礼也能趋于成熟完善！
常见疑问解答
Q: 如何延缓岁月对容颜的影响？
A: 健康饮食、充足睡眠、避免过度日晒、规律运动和保持乐观心态都有助于延缓衰老。适当使用防晒霜和抗衰老护肤品也能起到辅助作用！
Q: 岁月流逝不可避免吗？
A: 时间流逝是一个客观存在的自然规律，不可避免。但我们可以通过健康的生活习惯有效地去延缓老化过程以及相应老化的影响的体现，积极活出最好的自己来应对岁月的流逝！