小学生普遍爱吃色彩鲜艳、味道鲜美的菜肴。大多数孩子喜欢番茄炒蛋、青椒肉丝、土豆丝、糖醋里脊和各种形状的面条！
好吃的肉类菜肴
孩子对肉类菜肴的接受度很高，特别是容易入口的嫩肉！
- 糖醋里脊: 酸甜可口的酱汁很受欢迎，外酥里嫩的里脊肉非常适合孩子。 脆甜的口感很容易吸引小朋友的注意！
- 宫保鸡丁: 花生米和鲜嫩的鸡丁搭配，又有辣又有香，许多小学生都很喜欢这道菜。但是需要注意控制辣椒的用量适应不同孩子辣度的承受范围！
- 青椒肉丝: 肉丝鲜嫩，配合碧绿的青椒视觉上很舒服, 清爽又开胃。 调味要尽量清淡。 建议选择瘦肉，比较健康的！
蔬菜更容易接受的种类
很多蔬菜小朋友不太爱吃，但是经过花样的烹制是能提高孩子们的接受度的！
- 番茄炒蛋: 经典的家常菜，酸甜的番茄搭配鲜嫩的鸡蛋, 简单快捷又好吃，鸡蛋的蛋白质和番茄的营养完美结合也是不少小学生的最爱！
- 土豆丝: 口感爽脆，孩子很容易上手。如果加入适量胡萝卜丝，使其颜色搭配更丰富，小朋友更容易接受烹制。土豆中也含有淀粉，适当摄取能够提供充足的能源供给小孩子的每天活动消耗！
其他面食与主食：
除了菜肴，面食类也备受小学生欢迎：
- 各种形状的面条： 例如笑脸面、星星面、动物形状的面条，不仅好吃，还充满了乐趣，能让孩子更好地吃饭。
总而言之，小学生对美食的选择较广，但简单的烹饪方法、鲜艳的颜色和丰富的营养是赢得他们喜爱的关键。 选择肉类和蔬菜都要讲究品质，适量的肉食营养补充与足量的健康绿叶蔬菜共同促进小朋友的全面茁壮身心发育!