希望是什么？简洁地说，希望是对于未来美好事物的期盼和向往，伴随坚定信念和积极行动。它是一盏灯，照亮前进的道路；是一种力量，支撑我们克服困难！
希望的两种面孔：积极的期盼与消极的幻想
希望并非总是乐观积极的，它同时拥有积极和消极的两面！
积极的希望指对未来美好事物的理性期盼，并付诸努力去实现。 比方说：“我希望考上理想大学”，这不仅仅是空想，而是需要认真学习、准备考试才能实现的目标。 例如一位想成为医生的学生，她的希望并非只是“成为一名医生”，而包含具体的学习计划、实践经验积累和对专业的深入理解！
消极的希望更容易成为一种幻想或逃避现实的方式。 例如：“我希望明天突然暴富”，缺乏实际行动与努力，仅仅依靠运气和幻想。其内在驱动力可能并非来源于对自己真正有益的行为上的渴望，而是源于逃避现实的压力或责任！
希望的滋养：行动是关键
无论哪种希望，都需要行动去滋养。 “希望”自身是静止的，关键在于我们采取什么行动来支撑它。例如，“我希望我的作文能拿奖”（希望），需要付出大量的勤奋练习、认真阅读和不断反思改进才能“摘得桂冠”（行为）！
希望如果只是停留在幻想层面，那就是空想。将“希望”分解成具体的计划、努力和微小的进步，使之成为可执行的目标。例如，“成为一名作家”，具体目标可以是：每周写一篇 short story，一年阅读二十本文学作品，并投稿发表作品进行练习等等！
只有持续付出行动，我们才能用行动去浇灌那些希望的 seeds,让它们真正开花结果！
希望的能量：驱使我们不断前行
希望提供我们前进的动力； 克服人生道路上的任何挫折的能量。就像一个登山者攀登高峰。高峰的“美丽景色”是他实现自我的“希望”。山峰途中的困难困苦是必经的环节。 这种持续攀登的能量完全建立在对“希望的美好景色”的预期价值之上。没有这样的“希望”做内核就不会引发个体的“不懈动力。”
常见疑问解答
问：希望与梦想的区别是什么？
答：梦想更加宏大而模糊，偏重于个人长期的愿景和追求。而希望是梦想在现实生活阶段落地的具体表现，更加现实可操作。希望可以通过各种行为来触及，而许多梦想都需要人生漫长岁月的实现！
问：希望破灭了怎么办？
答：这很重要。 当你所有的付出并未给你收获与满意解答，这时候冷静分析自身经历以及外在局限便至关重要，总结失败教养对于下一次尝试相当需要。不要轻易放弃努力，“每一次跌倒，重新站起来的那条路本身也就变得强健起来。” 新的行动，会引导方向到新的希望。（请体会其中的鼓励，帮助希望尽快回归，从而驱动重新站起来）
问：如何保持希望？
答：定期检视目标并调整方向对希望保持的意义非同凡响至关重要。 设定具有挑战却不难以实现的小目标，并且随时提醒自己持续对它们执行。这能帮助维持积极的心态。对个体而言，建立强大的社交支持网络提供正面交流；学会应对自己的焦虑和恐惧。寻找你感兴趣的事情专注在可达成范围内，能获得成就感来提高内在驱动力！
积极的生活方式帮助激发出内在渴望与持续前进的力量。 “希望，”是一个可被实现的东西！