《需要什么》告诉我,这本书的关键在于帮助我们清晰地认识自身真正需求,然后主动追求,最终获得幸福和满足感!
了解需求的重要性
我们常常被外界的喧嚣和固有的观念左右,迷失自我,对自身需求缺乏明确认知。这本书强调,了解需求,意味着你更好地理解自己,选择符合自身价值观的生活方式。例如,一个人渴望财富和名利,可能会拼命工作,牺牲家庭和健康。而真正理解自己的需求以后,他也许会选择追求个人工作和生活的平衡。另一个例子:有人总羡慕成功人士的豪车别墅,拼命赚钱去追求,最终发现那些并不能让他获得快乐。 一旦认清他自己真正需要的是安全感和家人陪伴,他会更珍惜当下生活的美好!
如何发现自己的真正需求?
书中提供了一些方法,例如,静心反思、记录感受、寻求他人的建议,以及通过体验去验证你的某些想法是否确是真实的需要,而非只是想要的东西!
静心反思: 每天的临睡前,都可以进行简单的回顾和总结今天的行动,你的心里是否有强烈的喜悦跟感触?
记录需求:你可以为你的每日感受以及由此获得的重要心得、建议内容分别记录整理成文字的文档,例如你可以定期将你从一些书籍文献和电影电视中记录的一些重要感悟独立分类保存!
主动寻找相关有效的心得总结:这或许会花费你一周两度,两个月一次等的不同頻次的去搜寻有效资料,而这些在学习经验记录反馈循环整理以后将会为提升自我带来无限惊喜!
体验的需求识别/检验:你可以体验不同的生活方式和活动,观察自身产生什么体验。你积极主动投入一些活动与兴趣,并在活动过程、或者结束之后持续性的做相应的深入思考体会。一些你真心渴望从事和体验的行动或许需要一些额外的经费去获得或者达成,比如游山玩水或者其他的拓展性的参与性的消费投资等!
将识别出的自我真实需求转换成现实计划
这本书不仅仅停留在理论层面,更提供了一些实践途径带领读者落实与实现你的规划与计划.
将你的需求分解成小的,可以实现目标,然后通过时间节点一步步实施!
不要设定过高目标一下子追求太多的愿望,需将想法及其实行的计划做好周详合理安排。持续的行动反馈循环将帮助识别需求真实的状态及有效的实现方式。将可持续发展思想有效的落实在你生活实现目标行动的过程中的任何时段中,即会形成积极循环反馈机制不断地去达成有效执行的现实体验!
常见问题解答
Q: 这本书适合什么样的人阅读?
A: 任何渴望获得幸福和满足感且试图更好的掌控未来方向的奋斗者,希望提升自我和个人发展的求索行者;以及试图弄清价值所在,找到自我生命意义定义的一些焦虑的人群等等 都较为适宜!
Q: 如果我无法清晰的识别出自己的需求怎么办?
A: 不要焦虑、放宽心态. 花一些持续的时间用书中提倡的方法去探索和发现自我就可以了!
Q:这本书和其他成功学书籍有什么不同?
A:这是一本能实际运用的方法总结指南,更贴近真实的自我识别学习体验,引导发现隐藏的你的潜能提升有效帮助你去理解自我的学习体会。注重于帮助读者从探索自我出发,寻求生活方式平衡的真正需求,而非仅仅诉求成功本身这一唯一点上的功利的认知目标出发. 这对很多过度被社会化、标准的认知观念给限制和扭曲了的内心思考很有益处及引导价值!
总而言之,《需要什么》值得一读,它能够帮助你认真面对自身,找到真正的需要,并找到实现它的道路,活出真正精彩的人生!