什么日子？简单来说，日子就是时间累积的痕迹，是你经历的每时每刻，是你在世间的点点滴滴！
什么是“什么”
“什么”是一个概括性极强的词，代表着你未确定的、想去了解的任何事物。 它缺乏具体的实质内容，但因为其广泛性而富有含义。 通过“什么”去提问和探究周围的世界， 你可以慢慢发现生活中多姿多彩的风景 。举例而言：
- 什么是幸福？不同的人可能有不同的答案，例如对一个人来说是家庭和睦， 另一个人可能是取得事业成功！
- 什么是爱？对不同的人而言是父母的呵护照顾，朋友的理解信任，或是恋人的甜蜜依偎等等！
- 什么是成功?对于企业家是公司上市创造丰厚业绩，普通人则是拥有一份称心如意的的工作，健康的身体跟和睦的家庭！
什么是“日子”
“日子”是指一段时间内的经历和事件构成的时间单位， 代表着生命的流逝。“每一日子都不同，” 指的是每天会发生不同的事件， 你的经验和感受都不一样！
举几个例子感受“日子”
- 炎热的盛夏，你可能忙于工作难以休息，每天重复着相似的劳动工作生活；感到非常疲惫，时间匆匆流失，如同平铺直叙的语句，简单无趣。日子因此显得漫漫长长！
- 幸福的结婚纪念日，庆祝结婚纪念的时候，你可以和伴侣重温幸福回忆，你会发现时间过得飞快 ，快乐的日子是短暂易逝的！
人们总是把过去的日子比喻为流水, 或回忆似水, 意思是时光易逝。日子会提醒你要好好生活，把握当下的点滴事件时刻珍惜感受！
如何把握你的日子
理解了“日子”是什么，接下来如何把握你每天的日子则尤为重要，毕竟人生就是由一天天这样的'日子'累计构成。以下几点建议帮助你好好把握住你每天，每一个“日子”：
- 制定计划: 每日制定一个小型计划和目标会增强掌控生活的感觉；计划能够让你知道自己每天要做什么，并且按计划执行 ， 完成预期目标, 并有所收获及充实现状.
- 记录感受: 写日记或者记录一些想法和情绪，你可以检视并总结你每日得活动和感受.你可以审视积极的事情，回顾学习新的东西， 也同样要注意去排解负向想法或负面精力充沛. 如此就形成良好思维习惯，更好地度每每日子．
- 享受过程, 专注当下: 对大部分人而已, 过去的回忆永远消失不了也难以再现再活， 未来的不确定性也是焦虑源泉, 而唯有你现在经历的当下日子，是你能够把握的.
总而言之,“什么日子”的本质就是你目前阶段的状态和生活，如何安排和感受这些‘日子’，最终取决于你自己。 通过体会生活过程中的一切，并用积极行动去填充每一个日子，你可以更好地诠释生命的含义！