“五黄六月”指的是农历五月和六月，这两个月份气温极高，天气闷热，是夏季最热的时候！
是什么让“五黄六月”如此炎热？
“五黄六月”的高温，主要源于以下几个因素：
- 太阳直射角度: 农历五月和六月，太阳直射点北移，中国大部分地区受到太阳的强烈直射，日照时间长，地面接收的太阳辐射能多，导致气温飙升。 例如，以北京为例，七月才迎来一年中最长的正午时长，“五黄六月”时太阳虽然还不是最靠北点，阳光也很强！
- 副热带高压: 夏季盛行的副热带高压控制中国大部分地区，造成气流下沉，增温效应显著。 其具体体现在气流阻碍来自海洋的凉爽空气进入内陆，形成高温少雨天气。 例如通常江浙地区沿海区域会较内陆城市温度些许相对低，就是这个原因！
- 地面增温: 地面吸收大量太阳辐射能后，其自身显著升温并逐步传输积攒温度予空气。柏油路、混凝土建筑多在的城市比田野乡下就格外能感觉到！
“五黄六月”的谚语和习俗
古人对“五黄六月”的酷热感受深刻，流传下许多谚语与习俗都印证此观点：
- 谚语: “五月黄梅时节雨，六月雨水像筛过。”、“六月烧，熟蛋都可跳。”，这些说法体现了人们当时的切身热感！
- 习俗: 古代有许多避暑相关习俗，如饮用绿豆汤、荷叶粥清热解暑，午睡来缓冲烈阳影响 ！
常见疑问解答
Q: “五黄六月”指的具体是哪几个月？
A: 指农历五月和六月，并非公历五月和六月。由于农历和公历存在差异(有时候六月的天气可能还没彻底入伏)，所以仅按照这两个月份来衡量不准确，只能代表这个概念中代表最热的那两月时分意思而非以绝对公历月为主进行定义划分界定 。
Q: “五黄六月”各地情况都一样吗？
A: 不同地区气候略有差异，“五黄六月”的高温程度和天气状况存在一定差异，南方和北方感受强度迥异。 内陆相比Coastal地带更加酷热，南北温差巨大影响同样程度反应上显著不同的体感！
Q: “五黄六月”期间应该如何防护酷热？
A: 建议多喝水，少进行剧烈运动，尽量在阴凉的环境下活动，并适当使用防暑降温产品降低热中暑的可能。 注意膳食健康，多吃瓜果蔬菜，加强散热，作息合理！
(友情提示: 请依据自身实际情况选择适合自己的防暑方式，需听从医嘱及合理建议。)