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睡前故事催眠曲深度睡眠,催眠曲深度催眠曲有哪些?

《摇篮曲》

摇篮曲是一种旋律轻柔甜美、带摇篮动荡感的歌曲,原是母亲抚慰小儿入睡的一种歌曲。许多大作曲家如莫扎特、舒伯特、勃拉姆斯都写有这种歌曲。由于音乐平易、动人,常被改编为器乐独奏曲。此外也有专为器乐写的摇篮曲。 

有二泉映月,春江花月夜和梁祝等等中国古典音乐

亡灵序曲。

呵会让你很HIGH的。

国外有一些久负盛名的催眠名作如《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》等,这些曲目都是为了催眠而作,其改善睡眠的作用已经多年的实践所证明。

国内的一些曲目(如《平沙落雁》)对睡眠也有帮助。

镇定安神的乐曲主要有: 莫扎特、肖邦和施特劳斯的圆舞曲、柴可夫斯基的《花之圆舞曲》、门德尔松的《第四交响曲》、海顿的《小夜曲》等。

有催眠作用的乐曲主要有: 莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《G大调托利奥》、舒曼的小提琴协奏曲《幻想曲》等。

现代社会发展迅速,人们的各种压力逐渐的加大,心烦意乱使很多的人睡眠质量差甚至更本睡不着,这里给大家推荐几首能放松心情,助眠减压好音乐,伴随着你进入舒适安详的梦境

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