一、南北朝时南齐和梁的国君都姓“萧”，请问这两个家族是不是宗族？
是一个家族的。
南梁开国皇帝梁武帝萧衍的父亲萧顺之，和南齐开国皇帝萧道成是同一个高祖父的堂兄弟。
具体世系如下：萧整——萧俊——萧乐子——萧承之——齐高帝萧道成萧整——萧辖——萧副子——萧道赐——萧顺之——梁武帝萧衍南梁开国皇帝萧衍是兰陵萧氏的世家子弟，出生在秣陵（今南京），为汉朝相国萧何的二十五世孙。
父亲萧顺之是齐高帝的祖弟、丹阳尹知事，母张尚柔。
他原来是南齐的官员，南齐中兴二年（502年），齐和帝被迫“禅位”于萧衍，南梁建立。
二、三国两晋南北朝世系？
魏晋南北朝是中国历史上最混乱的大分裂时代，这一时期建立的国家、皇帝多如牛毛，让很多读史之人傻傻分不清楚。今天我用图表的方式，将国家、皇帝直观的呈现在读者面前，做到一目了然。
首先，来看一下西晋到隋唐主要的朝代先后顺序关系。（其中五胡十六国由于国家、皇帝众多，关系复杂，作者正在整理中，稍后会有更新，请继续关注。）
晋朝
（266年－420年），上承三国下启南北朝，分为西晋与东晋两个时期，西晋为中国历史上大一统王朝之一，其中东晋属于南朝之一，两晋共传十五帝，共一百五十五年。
北朝
是指4世纪到6世纪在中国北方五个朝代的总称，包括北魏、东魏、西魏、北齐和北周五朝。北朝结束了从西晋八王之乱起将近一百五十年的中原混战的局面。
北魏是鲜卑族拓跋珪建立的北方政权，也是南北朝时期北朝第一个王朝。534年，分裂为东魏与西魏。
北齐与北周都是权臣篡位建立的，550年高洋废孝静帝，代东魏自立，北齐建立。557年西魏恭帝禅位于宇文觉，北周建立。
南朝
（公元420年-公元589年），是中国南北朝时期存在于南方建立于建康（今南京）的四个朝代的总称，包括宋、齐、梁、陈四个汉人政权，嫡传华夏文化之正朔，与鲜卑人在北方建立的北魏、东魏（北齐）、西魏（北周）等政权对峙。
三、北朝皇帝名单？
北朝帝王世系一览表
南北朝时间为公元420年-589年，是中国历史上一大混乱时期。其中，北朝开始为386年-581年，南朝开始为420年-589年，史学界一般以南朝刘宋代东晋（420）为南北朝起点。
北魏
北魏为鲜卑族拓跋珪建立，他是十六国时期代国（东北割据国家）的后裔，趁前秦淝水之战失利后，重建国家，后称北魏。北魏是北朝第一个国家，后经历多年战争，于439年统一北方，与南朝刘宋形成南北对立。
北魏386年-534年，享国148年，共16位皇帝（在皇帝位上的，不包括后面追加）。
从年龄来看，16位皇帝平均年龄不足25岁，可见北魏皇室寿命较短。其中，有9位皇帝被自家臣子弑杀，可见北魏皇权实在不稳。另外，有5位英年病逝，1位被太后毒杀，1位（皇太女）下落不明。
从血缘关系来看，宣武帝元恪前，基本都属于长子接任，随后便因权臣随意废立，至少有5位是权臣拥立。
东魏、北齐
东魏
北魏灭亡后，分裂为东西魏。东魏历时17年，仅有元善见1位皇帝，且被权臣高欢控制，高欢死后，禅位于其子高洋，后高洋毒杀元善见，称北齐。
北齐
北齐享国28年，历经7位皇帝。其中，开国皇帝高洋比较有文治武功，但后期也比较暴虐。其中仅高演英年早逝，开国皇帝高洋与武成帝高湛（胞弟）为好就好色挖空身体虚弱而死，另外均被杀。
从年龄来看，7位皇帝年龄平均不足25岁，没有长久在位的皇帝。
另外，高洋及其兄弟有4人为皇帝，可见兄终弟及的权力比较普遍。（鲜卑族）
西魏、 北周
西魏
西魏535年-556年，享国22年，历经3帝。为北魏权臣宇文泰拥立的元宝炬所建立，西魏权力一直处于宇文家族，皇帝从未有过真正的权力，由其死因即可看出。
北周
北周557年-581年，享国24年，历经5帝。北周为宇文家族建立，继承了西魏政权。其中，除周武帝宇文邕在位时间长，并且统一北方外，有3帝被杀，1位好酒色去世。
从年龄来看，平均年龄仅为22岁。
四、魏晋南北朝历史谱系？
魏晋南北朝时期启于三国，终结于隋，这其中大部分的时间都是南北方分裂割据。因此这段历史就可以按照南北方的两条主线来进行梳理。
三国时期，魏国占据北方中原可算北方主线的开端，而蜀、吴两国（尤其是吴国）可以看作南方主线的开端。
西晋司马氏统一全国后，没有把握机会建立长期稳固的大一统王朝，反而因“八王之乱”等因素使中国又迅速回归到分裂时代。而此时的南北主线则分别转为退居江南的东晋王朝和以“五胡十六国”为代表的北方诸国；
随着公元420年东晋的灭亡和439年北魏统一北方，中国又转而进入以北魏（后分为东、西魏和北齐、北周）为代表的北方政权和南朝四国（宋齐梁陈）对峙分裂时代。最后由代北周而起的隋统一南北，重建全国统一。