还记得小时候，爸妈经常给我讲故事，我躺在床上，听着故事，慢慢地就睡着了。现在工作压力越来越大，有时很难入睡，偶然想起小时候听故事的美好，就想找一些历史故事的音频，在睡前听听，放松心情，还能顺便学点历史。
经过一番寻找，我发现一些不错的资源，分享给你：！
1. 蜻蜓FM: 听故事，睡得香
- 睡前历史小故事: 蜻蜓FM上有许多历史小故事的系列节目，涵盖各种各样的历史人物，像王安石、蹇材望，都是：我小时候在历史书上见过的大人物，没想到还有他们的故事，思考一下：还有点小激动呢！哈哈！
- 双播史记: 还有双播史记的节目，主要是讲《史记》里的故事，比如大禹治水、尧舜禅让等等。这些故事你可能在书本上看过，但是用声音演绎出来，感觉完全不一样，有一种身临其境的体验也更加生动有趣！
不过呢，我个人的经验是，睡前听历史故事音频，最重要的是：选择,一个你喜欢的类型，最好是跟你的：历史兴趣契合的，这样才能更投入地去听故事，更容易放松下来，进入梦乡！
2. 更多平台选择
除了：蜻蜓FM，还有很多平台可以找到历史故事的音频！
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[网页-www.qingting.fm] 提供很多中国历史故事，像鸦片战争、光绪帝之死、乾隆皇帝与巨贪和珅等等。 这些故事很多都是：我们耳熟能详的，但重新听一遍，可能会对历史事件有更深刻的理解。 思考一下：我们经历了这么多，现在的生活都是：前人一步步积累下来的，感觉很了不起吧？
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[网页-m.qtfm***] 提供一系列中国历史帝王故事，包括尧、舜、禹等等历史人物的传奇故事，都是：耳熟能详的故事，不过用音频的形式演绎出来，感觉更加生动也更能引发你的：思考。
其实，用音频来学习历史也是一个不错的方式。 我们可能没有时间翻阅厚厚的历史书籍，但是利用碎片时间听音频，不仅能学到知识，还能放松心情，何乐而不为呢？
3. 寻找你喜欢的“历史故事”
这些音频资源，可以让你了解中国的历史和文化当然还可以：帮助你放松心情，睡得更香。 如果：你和我一样喜欢听故事，可以试着找到一个适合你的：历史故事系列，体验一段宁静的睡前时光。
不过，你有没有想过，为什么我们喜欢听故事？ 也许是：因为故事让我们暂时逃离现实的压力，沉浸在另一个世界里，找到一些慰藉和放松。 或者：，也许是：因为故事让我们看到：不同的可能性，激发我们的：想象力。 你觉得呢？
FAQ - 常见问题
1. 听历史故事音频真的能帮助我睡眠吗？
每个人的睡眠习惯都不一样，但是一般来说，听舒缓的音频，比如：历史故事音频，可以帮助放松身心，减少焦虑，进而促进睡眠。 但是，如果：你已经习惯了晚上使用电子产品，那么即使听历史故事音频也要注意使用时间和音量，不要影响你的：睡眠质量。
2. 有哪些平台可以***历史故事音频？
除了：蜻蜓FM，一些音频平台比如：喜马拉雅、荔枝FM等等，都有不少免费的历史故事音频资源。
3. 适合我听哪些类型的历史故事？
建议按照你的：兴趣爱好和学习目标选择,，比如：你喜欢战争故事，可以选择,战争题材的历史故事；你喜欢人物传记，可以选择,帝王将相的历史故事等等。 选择,你喜欢的类型，才能更有效地放松身心，学到知识！