一、冬季医学科普小常识?
1、 防寒保暖:注意防寒保暖,减少受凉机会,避免呼吸道的局部抵抗力下降。
2、 室内通风:定时通透室内空气,保持阳光和空气流通,以杀菌作用,防止病毒入侵。
3、 补水保持营养:适当多饮水,保持鼻黏膜湿润,多摄入营养物质,提高机体免疫力和抗病能力。
4、 注意卫生:出门戴口罩,勤洗手,不用脏手触摸脸等部位。雾霾天佩戴专业口罩。
二、谁能告诉我一些有关医学的小常识,越多越好,谢啦?
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
37、不抽烟。拒吸二手烟。
38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
43、维持理想体重。不过胖。
44、保持规律的生活与运动。
45、保持轻松愉快的心情。
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
三、医学基础知识重点归纳?
①
医学基础知识是指医学领域中的核心概念和基本原理。以下是一些医学基础知识的重点归纳:
1、 解剖学:研究人体内部结构和器官的科学。重要的解剖学知识包括人体各系统的器官、组织和器官之间的关系。
2、 生理学:研究人体各个系统的正常功能和生理过程。重要的生理学知识包括神经系统、***系统、呼吸系统、消化系统等各系统的结构和功能。
3、 病理学:研究疾病的发生、发展和变化过程。重要的病理学知识包括疾病的病因、病理变化和病理机制。
4、 药理学:研究药物对生物体的作用和相互关系。重要的药理学知识包括药物的分类、作用机制、副作用和相互作用等。
5、 微生物学:研究微生物的结构、生理特性和与人类健康相关的微生物病原体。重要的微生物学知识包括细菌、病毒、真菌和寄生虫的特点和感染机制。
6、 免疫学:研究机体对抗疾病和维持健康的免疫系统。重要的免疫学知识包括免疫系统的组成、免疫应答和免疫相关疾病。
7、 分子生物学:研究生物分子的结构、功能和相互作用。重要的分子生物学知识包括DNA、RNA、蛋白质的结构和功能,以及基因表达和遗传变异等。
这只是医学基础知识的一部分,医学领域非常广泛而复杂。如果您对特定的医学基础知识有更具体的需求,建议您进一步明确您感兴趣的领域或主题,并参考相关的医学教材或资源进行深入学习。
②
必备基知识内容
1、基本理论:主要包括身体解剖学,生理学,病理学,药理学,医学微生物学和免疫学,生物学,卫生法,医学伦理学。
2、基本知识:基础护理学、内科护理学、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学。
3、基本技能:作为护士护理的操作方法,尿液采集的标准方法、给药准则等等
四、医学基础知识必背口诀?
1、十二对脑神经 一嗅二视三动眼, 四滑五叉六外展, 七面八听九舌咽, 迷走及副舌下全。
2、周围神经的分类 感觉神经128, 动346副舌下, 5、7、9、10为混杂。
3、颅神经核团在脑内的分布 嗅入端脑视入间 动眼滑车出中脑, 五六七八过脑桥, 9、10、11、12延髓穿。
五、临床医学基础知识?
涵盖了医学领域的基本概念、医学术语、解剖学、生理学、病理学、药理学等基础医学科目。这些知识为医学生和医生提供了理论基础,使他们能够理解人体结构与功能、疾病的发生与发展,以及基本的医疗知识和技能。
以下是临床医学基础知识的主要内容:
1、 **解剖学**:研究人体内部结构的学科,包括器官、组织、骨骼等的结构和位置。
2、 **生理学**:研究人体生命活动和器官系统功能的学科,包括细胞生理学、器官生理学等。
3、 **病理学**:研究疾病的发生、发展和变化的学科,包括病变的形态学和生理学基础。
4、 **微生物学**:研究微生物(细菌、病毒、真菌等)的学科,包括微生物的结构、生活习性和致病机制。
5、 **药理学**:研究药物的性质、作用、代谢和药效学等,包括药物对生物体的影响和相互关系。
6、 **医学生物化学**:研究生物体内生物分子的组成、结构和功能,包括蛋白质、酶、代谢等。
7、 **临床病理学**:将病理学知识应用于临床实践,帮助医生进行疾病的诊断和治疗。
8、 **影像学**:研究医学影像学技术,包括X射线、CT、MRI等,用于诊断疾病和观察人体内部结构。
9、 **临床技能**:包括临床检查、诊断、处理常见病症的技能,以及急救措施等。
以上仅是临床医学基础知识的一部分,实际上,医学是一个广泛而深入的领域,涉及到多个学科和专业。医学生在学习过程中需要全面掌握这些基础知识,为将来的临床实践打下坚实的基础。
六、自学医学基础知识?
1、自学医学基础知识:
⼀、解剖学:
①参与呼吸的肌⾁有哪些?
主要有肋间内肌、肋间外肌和膈肌,其次还包括腹壁肌⾁及胸⼤肌等。
②⾷管有哪三个⽣理狭窄?其临床意义如何?
第⼀个狭窄在⾷管的起始处,距切齿约15CM;
第⼆个狭窄在⾷管与左主⽀⽓管交叉处,距切齿约25CM;
第三个狭窄为⾷管穿过膈的⾷管裂孔处,距切齿约40CM。