一、写论文时的顾虑：如何避免顾虑影响写作进度？
写论文，特别是那种关乎未来发展的大论文，简直是让人辗转反侧！最大的“顾虑的顾”就是怕写不好，怕没达到导师的要求，怕与预期目标相差甚远。这种顾虑，常常让我抓耳挠腮，好几天都写不出一个字来。
- 解决方法：其实，与其一直顾虑，不如先动笔写。先把脑海中的想法都写下来，再慢慢润色。就算开头很烂，至少是个开始！
- 分解任务，化整为零，这样压力就不会那么大！
二、职场新人顾虑重重：入职后的顾虑与应对方法
刚入职，简直就是步步惊心！害怕犯错、害怕同事关系处理不好、害怕业绩达不到要求，这些顾虑像乌云一样笼罩着我！
- 如何快速融入团队？ 这可能是我最大的顾虑！
- 多观察，多学习，积极参与团队活动，尽快了解公司文化和同事的性格，找到合适的方式融入团队！
- 不要害怕犯错，犯错是学习的一部分，重要的是从错误中吸取教训，不断进步！
三、重大决定前的顾虑：如何克服选择恐惧症？
面对重大决定，比如换工作、买房、结婚，我的顾虑就像滚雪球一样，越来越大。这时的“顾虑的顾”感觉快要把我压垮了！
- 列出所有方案的利弊，认真权衡，逐一分析，理清思路，明确自己的需求和目标！
- 寻求朋友或家人的建议，听取不同的意见，帮助自己更全面地看待问题！
四、人际关系的顾虑：如何化解与他人的隔阂？
人际关系处理不好也是我常常感到顾虑的地方，担心得罪人，或者与人发生冲突。如何与人相处融洽是我一直以来都在思考的问题！
- 如何与性格迥异的人相处？ 这是个永恒的难题也让我非常顾虑！
- 尝试换位思考，理解对方的立场和感受！
- 保持真诚，坦诚沟通，及时解决问题！
五、健康方面的顾虑：如何摆脱焦虑和压力？
现在都流行养生，健康也是让我十分顾虑的事情。精神上的压力导致身体出现问题怎么办？
- 睡眠不好、压力过大……这是我目前的状况，我也很顾虑长此以往会对健康造成影响！
- 保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯！
- 适当的运动，放松心情，比如瑜伽、冥想等！
我的感悟：其实，顾虑本身并不可怕，可怕的是被顾虑困住，无法前进。与其被顾虑吞噬，不如勇敢地面对它，找到解决问题的办法，才能活得更轻松自在。就像今年是龙年，龙的精神是勇猛精进，我们要学习这种精神，克服顾虑，昂首阔步向前！