一、手忙脚乱
这个成语形容动作慌张，没有条理。例如：考试时间快到了，小明还没写完试卷，他开始手忙脚乱地答题。 另一个例子：厨房里锅碗瓢盆齐鸣，妈妈做饭时手忙脚乱，差点把汤洒了！
二、忙忙碌碌
这个成语形容非常忙碌，不停地工作或活动。例如：他每天忙忙碌碌，为生活奔波。 另一个例子：她忙忙碌碌地打理家务，很少有时间休息！
三、鸡飞狗跳
这个成语形容非常混乱，场面一片狼藉。例如：孩子们在家里打闹，弄得鸡飞狗跳。另一个例子：公司突然停电，大家一片鸡飞狗跳，寻找应急措施！
四、乱七八糟
这个成语形容杂乱无章，没有条理。例如：他的房间乱七八糟，东西堆得到处都是。另一个例子：他的思路乱七八糟，演讲毫无逻辑！
五、一团糟
这个成语形容情况非常混乱，糟糕透顶。例如：这次会议准备工作不足，结果搞成了一团糟。另一个例子：由于突发事件，整个计划都变成了一团糟！
以上这些成语都表达了“忙”和“乱”的不同状态，它们在日常生活中经常使用，可以准确地描述各种混乱和忙碌的场景。选择哪个成语取决于具体的语境和想要表达的程度！