直接用手机或相机拍照然后添加到你的日记中就可以。许多日记App都提供直接导入图片的功能，你也可以通过电脑端软件后期编辑！
方法一：使用日记App
许多日记App 内置添加照片功能。例如“Day One”，“Jour”和“Momento”等App，都可以直接在日记编辑界面点击导入照片按钮添加！
- Day One：你只需点击“添加照片”按钮，选取手机相册中的照片插入即可！
- Jour：Jour的图片上传很简单，在写完日记文本后，你可以点击相应的图标，就能从你的手机图片库中导入图片！
- Momento: 使用Momento，添加带有定位信息的图片只需要选中“用地点打卡”的选项上传图片即可。上传后图片会显示在图画展示！
方法二：使用电脑端日记软件和图片编辑软件
如果你喜欢利用电脑处理文字和排版更严谨的照片日志撰写。你可选择的日记软件种类就更丰富了，有些更便于调整和控制显示，更丰富你的个人内容创作，例如notion这些电脑编辑器一样，你也可以后期导入一些好看的边框处理,配合强大的工具进行处理再传回到app或手机。使用电脑可以更快捷的导入照片。例如写完日记后在Notion导入图片,直接在文章中使用。再把写好的日记及所用照片以markdown保存备援备份到你喜爱的云空间.
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Notion: 在 Notion 中撰写日记，然后点击"+"添加区块；选择上传文件。你可以上传多种类的图片文件如JPG,PNG等！
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Bear: Bear同样也支持你本地导入照片和添加云存储内的网盘信息。配合iCloud/OneDrive自动保存日记信息！
提问环节
Q1：我如何在日记App中调整图片大小和位置？
A1：不同App的操作方法不一样，通常可以通过点击图片后出现的编辑按钮来调整图片大小和位置具体根据App界面指引操作！
Q2：如果我的日记程序不支持导入图片怎么办？
A2: 可以考虑更换一个支持图片插入的应用，并可使用邮件客户端的方式把编辑后的文档配合图片发送发送给他人为纪念备份。或者通过传统的写日记本，自行把日记粘贴打印，再人工粘贴相关照片后进行保存！
Q3:照片质量如何被保证？
< strong>A3:最好上传高质量图片从而保存最佳记录内容。选择高分辨的图相会更好的辅助记住你想要的内容记录下最详细的内容以增强你的后续回顾和阅览.