我相信坚持的力量。它能够克服困难，实现梦想！
坚持的力量带来的成功
许多成功的故事都源于坚持不懈的努力。爱迪生发明电灯，尝试了数千次，才最终获得成功。他不放弃，最终照亮了世界。 再比如，莫文蔚多年的音乐生涯，不断尝试不同风格，挑战高难度技巧, 才有了她后来的辉煌成就，这种毅力也正是很多人渴望达到的优秀习惯，因为我们知道无论从事任何事情，坚持都是我们成功基石
一个简单的例子：我学习游泳时，起初很害怕呛水，几番尝试想放弃。教练鼓励我坚持练习克服恐惧感：每天坚持练习浮潜，不断练习肢体协调能力以及呼吸节奏的掌握，这样我日后才最终能够熟练掌握独立前行的动作技巧！
克服困难的关键：坚持
面对挑战，坚持能够帮助我们战胜困难，让我们更加接近成功的可能。无论是学习、工作还是任何个人方面，每一次对自己的挑战都是需要有计划，有系统的，当然我们还需要坚定地坚持下去，不断学习提升自我. 就拿学习来说吧，学习是一个长期积累不断坚持的事情，不断总结错误点吸取教训，学习也才会有显著提高；即使学习很失败或者结果不满意的程度很高，我们也都能尽最大的可能性弥补它或将它遗忘掉而并会再犯，这个态度及能力需要长时间通过学习和总结才能取得可贵的习惯能力.
如果缺少坚持，我们可能轻易放弃，然后与目标擦肩而过。例如很多人都计划减肥保持身材，一开始充满热情，制定各种计划。但一段时间后，人们渐渐松懈，之前的努力被轻易抵消。成功就是一次次从跌倒站起重新挑战自我的一个进程，我们需要的是一份恒持的精神与坚持不断进行的动作，而这份持续的行为能够为结果提供可能性
如何培养坚持的习惯
坚持的关键在于制定并贯彻合理的目标 和 定期检查，这样有利于我们及时复盘检查进度发现不足，同时保证行动持续推进的有效能力，从而提高获得持续最终成果的可能性；我们需要养成良好的反思能力才能够保证执行过程中不出现各种疏忽并及时纠正它们对接下来的行程继续维持推进计划的作用有效果和持续性；建立可以随时查阅计划的记录或者日志的方式来辅助学习是提高做事有效性的其中最有利也持续有效的一个改进
常见问题解答
Q：坚持太难，我总是没能坚持下去该怎么办？
A：不妨将目标分解成更小的更具体而且易于管理的小任务， 逐渐累成大成绩获得满足感。奖励小成就增强正面动力，让这些反馈形成一个不断鼓励的机制，帮助你保持耐心并能一直走下去！
Q：坚持和固执有什么区别？
A：坚持是指在认清正确方法 且调整应对障碍并有策略的前提下，不断努力，走向成功； 而固执是对已知的错误方法不知方法并且坚持无效努力，通常只会带来浪费时间和更多不如意的后果！选择坚持，就选择在知行合一的情况下来提升改进自己不断创造更多的可能性和更好更优秀的成功及提升结果的可靠策略方案。
我相信，坚持的力量是无穷的！通过坚持，我们也能实现很多不敢想的事情以及实现更多想都不敢想的挑战与精彩的结果成就可能性也能够收获更出色的好结果从而更好地改变和改善未来的生活发展水平提升质量指数！