倾听你内心的声音！
人生喧嚣嘈杂，信息爆炸时代，各种声音争先恐后地涌入我们的耳畔：手机的提示音、路边的汽车鸣笛、同事的闲聊、领导的吩咐……这些外在的声音容易让我们迷失方向，忘记了内心的真正渴望。想要找到生命的方向，找到真正的幸福，我们首先要做的就是学会倾听——倾听自己内心的声音！
那究竟要倾听什么样的声音呢？不是那些喋喋不休的负面思绪，不是外界强加给你的期待，而是来自你灵魂深处的一个个细微的渴望。 这需要你静下心来，关掉扰人的外界杂音，用心去体会：
-
倾听你的激情： 是什么事能够让你兴奋不已、充满活力？是什么样的工作、爱好，能够让你忘记时间的存在？ 跟随你的激情去参与、去学习、去实践，是走向充实人生的引导。记住，激情会说话，而且它讲的是最动听的故事！
-
倾听你的身体： 身体是诚实的，它会通过疲劳、疼痛、不适等信号，告诉你什么需要去改变。不要忽视你身体的呐喊，注重身体健康同样决定着你人生的高度。你需要充足的休息，均衡的营养以及规律的运动，才能保持健康的灵魂盛放在健康的躯壳里！
-
倾听你的直觉： 很多时候，正确的决策并非取决于缜密思考，而是对你眼前情况，对你自身最真实的感受的直觉判断。这种内心深处闪现的念头，其实是你过往经验和智慧的无声指引，学着去尊重这些细微的讯息，它们将帮助你驶向安全理想的光明方向！
学会倾听是一个逐步修炼的过程，需要耐心与毅力。你需要：
- 创造一个安静的独处空间： 远离喧嚣的环境，给自己一些平静的时光，进行冥想或自我反思
- 放慢你的脚步： 放下急功近利、焦虑追赶的心态，在生活的点点滴滴中细细体会。观察身旁的事物，体会自己真实的欢笑与泪水！
- 专注于你的感受： 不去试图解读，只是感受心跳的脉搏，感受你周身的感受与氛围中的震动！
当你摒除外物杂音，慢慢习得倾听内心的智慧后，才会清晰地感知那些原本被遮蔽了的深层声音与方向感——这才能够真正明白你要走向何方，然后义无反顾地向着那处发光的地方迈进。 真正的幸福，源于倾听你内心的声音,忠于自己！