阿曼达在废墟下会想念家人，会害怕死亡，更会努力寻找生存的希望。这取决于废墟的具体情况和她自身的经历，但是一定包含许多基本的心理活动！
面临的生命威胁与求生本能
废墟会给人带来极大的危险，阿曼达的首要想法必然是如何生存。她会思考：坍塌是否会继续？有没有受伤？附近是否有出口？是否有可以利用的工具帮助逃生？例如，她可能会尝试分辨周围声音区分出是否还有其他人，寻找支撑物以防再塌。她可能会努力回忆逃生技巧，想起求生技巧课程中提到的方法找到水和其他必要的食物。这些做法反映了一种强烈的求生本能！
家人与爱人的思念
与身体的痛苦相比，对家人的思念可能是更深刻的情感。她反复回想起亲人朋友的样子，回忆和他们的相处时光和他们说过的话。比如：“妈妈会一直担忧；；爸爸总会来接我；还有小吉米爱我的大笨脸。”想念会给人精神与鼓励。 这是对未来美好人生延续期盼的一种依赖。“我还要给他们带回好吃的。”等等！
恐惧与希望的交织
面临死亡的恐惧让阿曼达充满焦虑不安。完全的黑暗让不确定感加重她的内心煎熬。但她也会怀有希望。即使微小的希望：听到救援队伍声音，找到一个求生用品。即使只是一丝可能性。想到自己能活着回家。想到自己能够和家人再一起。"我相信自己可以救自己。” 她心中闪现的一个简单信念都能够给她新的力气。这些都是克服恐惧，支撑她坚持下去的关键！
自我的调节与心理斗争
除了恐惧和思念，理性思考也在与感性搏斗阿曼达可能会质疑自身的力量，”我坚持能多久”？她也许会在绝望与信念中反复挣扎她可能做一些自我鼓励和暗示：“不行，我要沉住气！”以此维持心理均衡，她能做的只是积极自我想活下来的动力能战胜自己负面思想是自我的鼓励。并且坚定地去对抗这种压力和恐惧。 找到求生地位的可能也是内在强大的正积极信号。例如,找一个相对安全稳定的位置休息,规划生存活动
常见疑问与解答
问：阿曼达在废墟下会不会感到绝望？
答：可能会。面对这种危险境地，绝望情绪是可以理解的。但她也会努力抵抗绝望，把握任何一丝生存机会！
问：阿曼达身体上可能有什么受伤？痛痛有多么厉害?？
答：废墟环境复杂，她很有可能受伤。伤的程度根据状况决定程度会有差异伤口的厉害程度阿曼达也感受很痛会很担心！
问：阿曼达能否独自生存下去？
答：取决于废墟环境的补给丰富存度多久她的求生技能精炼度 以及搜救队伍到达时长多少时间。 即使找到吃的用完也会想。如何获取能量