英语作文经常让人感到压力巨大？别怕！四个实用技巧帮你释放压力，轻松完成写作。那就是：做好充分准备；规划写作结构；使用简单语言，并且随时进行自我鼓励和放松！
一、充分准备：知识储备是关键
好的开始是成功的一半。 在动笔之前，你需要做好充分的准备工作，这包括：词汇积累，语法知识的回顾以及写作素材的搜集。好的素材如同写作的基石，可以让你对主题更加得心应手。 比如，准备写一篇关于环保的英语作文，那么提前阅读一些环保相关的英文文章和新闻，收集相关的词汇和事实数据，这能让你写作过程更加流畅，从而减少写作压力！
二、合理规划：化整为零更有序
一篇优秀的英语作文需要一个明确的写作提纲，你不能一头扎进去就写。尝试将文章分解成几个部分：开头、主体部分和结尾,每个部分的写作任务都应清晰具体。 例如，你需要决定每个段落要表达的中心思想,以及使用何种逻辑展开写作。 先完成提纲，再逐一填满内容就更容易管理写作任务量，而不是面对空白产生写作的焦虑，这种压力更容易让你发挥得更好！
三、简洁明了：避免语法复杂性
复杂的语法结构不仅会增加你的写作负担,还会降低你的写作效率从而带来压力。学习使用一些自己熟悉的句型和词汇, 写作时不必追求华丽高端的用词。 简单明了的句子表达同样才能起到良好作用. 例如,用简单的“People should…”代替更加复杂的句式结构。尽量采用短句和简单的常用词语来保证句式的简洁和明了有效避免造成语法的冗杂错误。尽量减少使用生词。这将会方便编辑和阅卷人对你的写作判断和理解过程，帮助你在轻松完成的同时更容易让英语作业取得更理想的成绩！
四、积极心态：自我鼓励与放松
紧张情绪会影响大脑思维能力，造成写作思路紊乱且内容枯燥乏味降低整体写作质量。你需要积极暗示自己，即使文章并不完美也需要对自己更有信念有信心！ 在写作的过程中可以适时休息。听舒缓的音乐或是进行简单的运动都可以让你恢复精力，更有写作的动力和更清晰的思维模式，以更高的积极情绪来处理任何挑战！避免熬夜! 在写作过程中适当的鼓励，例如告诉自己,“我能做到”、“我写的够好了”等等，这些对自己都是起到正面激励作用的反馈也会提升创作效率！
常见问题解答
Q1: 我总是担心写不好英语作文，该怎么办？
A: 尝试从简单的主题开始，逐步提升写作难度。练习越多，你的写作技能提升的也更好，自然会有底气完成高难度任务而摆脱心理压力！
Q2: 我的词汇量不够，写作文会很吃力。有什么解决方法？
A: 每天坚持学习几个新单词，并尝试在写作中使用他们会更好地提高阅读理解能力进一步巩固作文写作成果。利用例句背单词不仅单词记得牢靠，更是熟悉了很多写作表达运用上的表达方法及句式上的构建方式，对克服单词表达学习困难有极好提升。积累词汇的过程其实能够提升你自身的英文书写能力、单词存储能力及记忆运用能力，进而从根本上解决单词储备困境帮助你高效学习提高你的写作信心和技能获取良好进步
Q3: 如何才能在短时间内写出一篇比较优秀的英语作文？
A: 准备一个主题写作模板；提前规划写作的时间，高效率的开始；使用一些简单易懂的语言来提高写做速度。练习会越来越轻松完成，且作文写作能力的提升有益！
记住，写作是一个过程，不断的练习和改进才能有成就和良好的成绩！放松心态，快乐写作!