- 眉飞色舞:一种情绪的表达
- 真实的“眉飞色舞”是什么样的?
- 我们为什么要隐藏真实的情绪?
从小到大,就被教育要“喜怒不形于色”,要学会控制自己的情绪。可是,真的能完全控制吗?就像“眉飞色舞”这个词,它描述的是一种喜悦、兴奋的状态。但真的是这样吗?
藏在眉毛里的秘密
我记得小学的时候,有一次考试得了满分,那种抑制不住的开心,真的就表现在了脸上,眉毛不自觉地往上扬,嘴角也咧到了耳朵根。用现在的话说,就是妥妥的“眉飞色舞”啊!可是,当时班里有个特别“酷”的男生,他从来都是面无表情,即使考了第一名也只是淡淡地说一句“哦”。我当时特别羡慕他,觉得他好成熟,好稳重!
我们都在学着“表演”
后来,我慢慢长大也开始学着控制自己的情绪,学着隐藏自己的喜怒哀乐。开心的时候,不再像小时候那样“眉飞色舞”了,而是学会了微笑,一种标准的、礼貌的微笑。甚至,有时候明明很难过也要强颜欢笑,因为不想让别人看到自己的脆弱!
成年人的世界,没有“眉飞色舞”?
工作之后,这种感觉更加强烈。开会的时候,即使听到再荒谬的方案也要保持冷静;被领导批评的时候,即使心里再委屈也要点头称是。我们都戴上了面具,在职场上扮演着不同的角色。“眉飞色舞”似乎成了 childish 的表现,成了不成熟的象征。难道,成年人的世界里,真的没有真正的快乐,没有可以肆意表达情绪的空间了吗?
面具背后的真实
前几天,我在地铁上看到一个年轻的妈妈,她抱着孩子,轻轻地哼着歌,孩子的脸上露出了灿烂的笑容,年轻妈妈的眉毛也跟着轻轻跳动,那一刻,我仿佛看到了真正的“眉飞色舞”,没有表演,没有伪装,只有纯粹的快乐。那一刻,我突然有点羡慕她,羡慕她可以如此自然地表达自己的情绪!
我开始反思,我们为什么要压抑自己的情绪?为什么要隐藏真实的自己?难道“眉飞色舞”就真的那么幼稚吗?也许,真正的成熟,不是压抑情绪,而是能够接纳自己的情绪,能够在适当的时候,适当地表达自己的喜怒哀乐!
我们究竟是在追求成熟,还是在丢失自我? 所谓的“喜怒不形于色”,究竟是成熟的标志,还是一种自我压抑? 或许,我们都应该试着摘下面具,找回那个可以“眉飞色舞”的自己!