良师益友中的“益”，指的是帮助、好处、益处。它指明良师益友对个人成长发展的好处和帮助！
良师的“益”：知识的递进与思想的提升
良师给予的是知识上的指导和思想上的启迪。他们传授技能， 点拨迷津，帮助你学习新知， 提升认知水平。例如：一位经验丰富的老师，细致讲解难以理解的课程内容， 并举一反三帮助学生拓展思维，这就属于良师的“益”。再比如，导师在科研上给你提供方向、方法和资源，直接促使科研工作的开展并有突出性的研究成果，更体现良师的作用！
益友的“益”：陪伴支持与共同成长
益友则更偏向精神上的支持和人文关怀。他们陪伴你成长，在你迷茫时提供指引，在你挫折时给予鼓励。例如，一位朋友在得知你考试不及格后没有嘲笑你，鼓励你说可以努力复习下次通过。又例如，一位友人在你事业遇挫感到灰心时仍然在你身边鼓励扶持，让你保持热情并寻求新的方向。正面的支持是良友相处的核心关键，友爱的情谊也包括一起进步相互学习进步的过程。 还有互相学习，互帮互助等等形式也是益友共同的特质。这类友谊让人生充实！
良师益友的“益”：一个完整的成长过程
良师益友的“益”并非独立存在的，而是相互成就、相互促进的一个完善的帮助， 涵盖了知识、技能、情感和精神层面上的丰富内容。良师是道路的指引者能更好的达到预期，他们点拨你学习的方法学习的过程，指导你人生更远的历程，而益友在这些经历中伴随着你给予力量以至于鼓励支持。共同促使一个整体更和谐与健康更完整的成长结构出来。有了两者相助， 便会有个较为完美的平衡以及相对理想的未来发展模式！
常见问答
Q1：良师益友的“益”是否仅仅是指物质上的帮助？
A1：否。“益”更多 指的是精神上，技能上 和 道理上的帮助，提升个人综合素质和潜力！
Q2：如何判断一个人是否是自己的良师益友？
A2：观察对方是否以积极方式带领你进步或者给你带来精神和知识的丰富并提供合理方向和建议进行客观且可实践的操作参考 。如果对方鼓励你学习新知识和获得可持续化的动力并且通过正面建设性的观点指引你的方向，那么这类人多半属于你的良师益友类型。反之需要注意这类的人对你不一定是朋友！
Q3：没有良师益友，能否依然取得成功？
A3：可以，成功取决于多因素。但良师益友能够让你走捷径，更快更有效效率地取得想要的结果并取得更好的发展。 适者生存，主动求知且不断坚持则能在没有指引的情况下成长。 但效率和所需时间则更多需要花费才行！