嫉妒心，说白了，不就是心里那股酸溜溜、麻酥酥，又有点儿堵得慌的劲儿吗？谁没体会过啊！就像小时候，隔壁家小孩儿拿了个崭新的变形金刚，我眼巴巴地看着，心里就像猫抓似的，那滋味，啧啧……
别人家的孩子，永远是“别人家的”
记得小学的时候，班里有个女生，长得漂亮，学习又好，老师总夸她。我呢，成绩中等偏上，长得嘛也就普普通通。每次看到她被表扬，我心里就特不是滋味。表面上装作不在乎，可回到家，就会对着镜子生闷气：凭什么呀？我哪里比她差了？现在想想，那不就是嫉妒心在作祟吗？
偷偷藏起来的羡慕
其实，我心里也明白，人家优秀是人家努力的结果。可我就是控制不住那种酸涩的感觉。就像一颗柠檬，硬生生塞进了心里，酸得牙根都软了。嫉妒这东西，真是让人又爱又恨！
长大后，嫉妒心就消失了？Naive！
原以为长大后，这种幼稚的情绪会慢慢消失。可事实证明，我太天真了！工作后，看到同事升职加薪，看到朋友买了新房新车，看到别人在朋友圈晒幸福……那股熟悉的嫉妒的滋味，又会悄悄地爬上心头！
朋友圈：大型嫉妒心展览现场
有时候刷朋友圈，简直就是一场嫉妒心的修行。看着别人光鲜亮丽的生活，再看看自己平淡无奇的日常，心里难免会产生落差。甚至会忍不住想：他凭什么过得这么好？是不是走了什么捷径？我是不是也该……？这该死的比较心理，真是让人心累！
与嫉妒心和平共处？或许吧…
后来我慢慢意识到，嫉妒其实是一种很正常的情绪，每个人都会有。关键在于，如何去面对和处理它。与其让嫉妒心吞噬自己，不如把它转化为前进的动力。与其羡慕别人，不如努力提升自己！
我开始尝试着去欣赏别人的优点，学习他们的长处。当我把关注点放在自身成长上时，发现嫉妒的情绪也渐渐淡化了。当然，偶尔还是会冒出来，但已经不再像以前那样强烈和持久了！
所以，嫉妒心到底是什么？它或许是人性深处的一种本能，或许是成长过程中难以避免的 Begleiterscheinung（德语：伴随现象）。与其苦苦挣扎，不如试着与它和平共处，甚至，利用它来激励自己。
那么，你呢？你又是如何看待自己的嫉妒心的呢？