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如何写学期计划?高效制定学期计划:你的学习掌控利器!

如何写学期计划?简单来说,你需要列出课程、设定目标、规划时间,最后定期复查和调整。 这篇文章会逐步引导你完成这个过程!

1. 课程清单 – 收集核心信息

首先,你需要列出本学期所有课程。包含课程名称、授课老师、上课时间、重要考试日期和作业截止日期。精确的记录至关重要。 例如,不要只写“数学”,而应写“高等数学B,张老师,周一三五上午8点,期末考试6月20日”。你还可以添加任课老师的联系方式和其他补充信息,例如助教的名字等等!

2. 目标设定 – SMART原则很重要

制定学期目标,例如所有课程及格,或者某门重点课程获得A。但仅仅设定好愿望是不够的!你需要运用SMART原则。SMART分别代表:

  • Specific (具体): 目标需要明确具体,例如“期末考试高等数学B获得85分以上”,而非“努力学习高等数学”!
  • Measurable (可衡量): 目标有明确的标准来衡量是否达成,例如获取明确的分数,或者达到特定成绩等级!
  • Achievable (可达成): 目标具有挑战性,但同时需保证在你的能力范围之内。切勿制定不切实际的目标导致士气减弱!
  • Relevant (相关): 目标与你的整体学术规划相符。例如制定目标时可以想想“完成这个目标对我的长期目标有什么益处?”
  • Time-bound (有时限): 设置截止期限(例如学期末,某考试前)。具体而言,你需要设定达成各个部分目标的时间限制!

示例: 目标一:通过《大学物理》考试,总分目标 70%。达到该分数意味着我能更好的理解物理相关的概念以及基本定理证明并且在期末试卷上手到一定的题型解题方法!

假设你只有一门物理课, 则此为你的整个物理课程目标计划。(多个课程可以每个课程设置此类的计划)!

3. 时间规划 – 按周/按月细分

学期计划不能只是大的目标,还需将学习进行周或月的划分。你或许会使用课程表、电子日历 (google calendar/outlook calendar 或其他app进行辅助).

举例:你可以将每周的学习时间排好,分配每门课程的时间。 例如可以采用“番茄工作法”。每周初制定学习清单安排:

  • 星期一: 高等数学(两小时) + 英语 (3 小时)、作业(回顾,作业)
  • 星期二到六:制定类似计划.....

计划完成后坚持认真督促自己执行这个时间规划

4. 资源整合:

在目标设定好之后在接下来的时间内尽可搜集一些学习资源来确保你达成为规划的任务。 例如,你的学霸同行整理的一些讲義,你自己的课堂笔记,课堂PPT文档辅助自己复习,以及某些课程老师补充的课后例题等等..

总之, 整合并充分利用各方面学习资源十分重要。要善于通过有效的资料查找和筛选为你的课业做好充足的准备。

5. 计划复查 – 保持灵活

学会有效地不断跟进并且督促和检查制定计划的执行情况也很重要。这个过程中可能因为有些额外任务,或某些环节中进度放缓最终会导致你无法按计划完成预定时间内的事务,导致你需要对计划的整体做出調整和修正。所以计划是辅助学习,而非条条框框!

请你定期(比如每周或每两周)来修正自己的执行计划并补充你可能疏漏的相关事情!

常见问题

Q:我的学期计划过于紧凑,该如何调整?

A:重新评估目标的优先级,将一些不那么重要或可以延期的任务重新调整分配,学会“舍弃”才能有所进益,学会“舍”从而“得”。例如删除次重要但是紧急度却不高的事情。再一个选择一些能够“高效”执行以及有效的方法, 例如合理分组做相关的作业等。认真分配时间资源,切记欲速则不达 ! 考虑将长期目标细分成多个逐步达成的小目标。逐步实现,你就能发现原本让你感到望而却步的事情也可以完成的

例如如果在课业中你既可以独立自己做作业又能够请求和室友进行分工合作:那么为了在短期内达成完成期末考试试卷以及做足多点做题目以训练刷卷效率的工作上你的室友则能够大大增加刷题量并且巩固做物理证明题的能力 (在充分和室友互相确认的情况下)

Q:如何处理计划外的事件?(突然发生生病、考试临时换时间,期中考试挂了一科。紧急的事务等等…)

A:要有应变能力,在发生预料外的情况的时候:你要在评估好利弊情况之后做出决断调整自己的学习任务执行方案以确保按自己的预案来应对。计划永远不是一成不变且十分死板的, 遇到突发情况迅速冷静下來从头梳理重要优先级别的高低来调整任务的整体排期与分派规划

记住:学期计划只是一个工具,是为了帮助你更好组织学习时间以及完成目标,灵活运用并在实践的摸索过程中不断完善是很重要学习课程管理的一个过程.

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