气质与一个人的基因、后天修养和所处的环境息息相关！
基因的影响：先天基础
你的气质部分源自你的基因。基因影响你的体质、外貌、甚至你的性格倾向。例如，内向或外向的性格特质，部分由基因决定。拥有开朗基因的人更容易表现出积极乐观的气质，而具有谨慎基因的人则可能展现内敛沉静的气质。 这些并非绝对，后天因素仍然会明显地影响最终呈现的气质！
环境的力量：成长与接触
你的成长环境深刻影响着气质的塑造！
家庭环境：
出生在一个温馨和谐的家庭，孩子更有可能养成积极向上，乐观开朗的气质。相反，压抑或不健康的家庭氛围可能会造成焦虑不安，缺乏自信的气质。举个例子，一个在充满爱与支持的家庭长大的孩子，通常比一个在充满冲突和压力的环境中长大的孩子更自信、开朗！
社会环境：
朋友、工作及生活环境的社交体验也塑造气质。不断从接触的人和各种事物中习得的知识、理念、价值观直接影响人的处世方式以及展现给外界的态度即内在的气质，因此，气质还会因参与的活动、遇到的人 而发生变化。长期浸渍在一个蓬勃发展充满机遇的环境中的人通常比处于较为封闭的环境中更为积极主动！
文化的影响
：不同的文化塑造着性格及对气质的认知，这是一种缓慢渗透且很难自我察觉但却真实作用的过程。 例如，西方文化强调个人主义，可能培养出独立自信的气质的特点；东方文化则更集体主义，导致一部分个人形成谦逊含蓄的特点等。后天修养：磨练与提升
气质养成是个持续精进的过程。良好的习惯能够帮助提升气质：
举止与言谈：
优雅的举止、清晰的表达能力、得体的穿着打扮以及对待他人友善亲切的态度往往是最容易塑造且提升气质的方法。想想：一个拥有极强语言表达能力，表达清晰流畅并且很有理有据的人，会比口语能力欠佳、表达模糊缺乏逻辑的人给别人留下更加积极美好的印象
阅读与学习：
广泛阅读及持续学习能拓展人的视野，提升格局，陶冶情操。长期沉浸在经典书籍和知识学习中更容易展现知性优雅的气质。知识积累和良好的思维能力，能进一步完善自己的认知，而认知高度的提升同样从根本上重塑了自身性格，对言行舉止更有掌控度
内在修为：
培养积极乐观的心态，做一个自律、有目标，自信且富有同理心的人也能增强气质，一个乐于助人，内心纯良善良的人也更为外溢且讨人喜欢和赞誉。（例：乐于助人的人通常表现出更为善良温暖的气质，自律的人体现出的端正在言行举止等更加完整的气质）这都属于由内散发出的气质
常见疑问
Q1: 气质能改变吗？
A1: 气质是可以改变的，但需要持续的努力和自我提升。后天通过学习并实践良好的生活模式和认知体系塑造，都能让个人气质得到质的飞跃性提升
Q2: 如何提升自己的气质？
A2: 关注个人习惯的磨练。积极参与社交，培养健康生活方式都是有效果的， 持续学习吸收新知识新经验更有效。持续学习新知完善个人认知。从阅读到自律都对气质提升有关键的作用！
Q3: 先天条件不好，能培养出好气质吗？
A3:先天条件并非决定性因素. 后天努力可以通过培养好习惯、加强学习、提升思维和塑造完善个人的认知塑造气质。坚持提升总能有所收获提升个人品味和能力也是让自我品质整体得到提高的方法之一。只要坚持就都能得到相应回报！