从此我不再患得患失。不再为那些不确定的未来焦虑，不再为错失的机会耿耿于怀，不再被别人的看法左右我的情绪。我终于学会了接纳不完美、拥抱不确定性，享受当下！
过去的我都习惯了为未来担忧，每做一件事情之前都要想无数的“如果”，担心这个担心那个，结果往往是把事情做得畏首畏尾。好不容易完成一件事情，却又开始为结果惴惴不安，总是活在一种深深的焦虑和恐惧之中。 我害怕失败，害怕被不喜欢，害怕不被认可，所以我总是小心翼翼地生活，不敢冒险也不敢尝试新的事物。这种患得患失的生活模式让我疲惫不堪也让我错过了很多本来可以拥有和感受到的美好！
但渐渐地，我意识到这样的生活并不是我想要的。我开始反思，是什么让我如此焦虑和不安？是那些我不停在脑海中胡思乱想的可能性吗？答案显而易见：是担忧本身让我疲惫！
我试着去改变，从微小的改变开始。我做了个深呼吸，提醒自己专注于当下。每一天就做好这一天能够努力的事情。与其患得患失的去担心明天和未来，不如把握当下，充实自己，提升自己面对未来突发状况的能力。例如专注于手中的工作，不去想领导会不会满意汇报，只专注于将其尽量做到最好。又或者，专注于和朋友吃着美味的食物与开心闲聊，不去过于期待朋友对自己友谊的长促或深浅。专注而专注便是我现下对自己最满意的改变！
于是我停止预测未来，接纳生活一切的可能性及其结果；我也开始减少对他人看法的计较。“做好我自己就好”，一个如此简单而实在的话语便如醍醐灌顶。现在我才渐渐放下曾经对于评价与赞赏的高度渴望，享受这份单纯的，属于自己的生活和人生！
这是一个持续学习修正的过程，并不意味着从此绝不焦虑。但我知道，我有勇气承认并且积极面对它。现在，与其消耗心力的去担忧得失，不如以更乐观向上的心面对一切。毕竟人生是体验而非结果，“旅途”要比“目的地” 更赋价值和意义的多。 我相信只要朝着自己的方向奋勇前进，即使过程充满坎坷，最终也可以创造出属于我们自己的美好前程。因为我可以平静的处理沿路挫折與风险。我能应对此世任何给自己的伤害，从容的不被轻易击败！
