睡莲“睡觉”是为了保护自己免受夜晚的伤害，并最大限度地提高自身的光合作用效益！
睡莲的睡眠机制：卷叶入眠
睡莲睡觉的典型表现是花朵和叶片会在夜幕降临后闭合或下沉。 这是由于睡莲内部的一种节律机制，这种机制控制着叶柄的运动。白天，叶柄中的细胞积累离子，叶柄撑开来，叶片水平扩展在水面。到了晚上，离子被主动泵出，细胞的膨压降低，叶片就会卷曲起来，甚至下沉到水底。 例如，一种常见的睡莲品种──埃及蓝睡莲(Nymphaea caerulea)会在晚上准确而迅速地下沉，“睡”在一个较为安全的环境中。另一种白睡莲品种则会慢慢闭合其硕大的莲花，花瓣紧紧裹在一起。 这都体现了不同品种睡莲的轻微差异！
昼夜节律：关键的“生物钟”
睡莲的起落活动受到生物钟这个内部计时器的控制。生物钟是一个植物细胞内存在的机制，其周期性地指挥睡莲细胞中离子浓度的调节,从而让叶片展现周期性运动。科学家发现，即使在恒定光照环境下 ，睡莲仍然会保持大约24小时的闭合打开循环；只有部分周期略受影响. 这可以用来表明生物钟在调节活动中占据最主要的角色！
保护策略：避开风险，提升效率
闭合的花朵和藏匿于水下的叶片帮助睡莲应对几种威胁:
- 避免食草动物攻击： 夜晚隐藏于水中部分，可以有效地防止一些晚上行动的水生昆虫以及小型水中动物啃食叶片和花朵
- 减少自身损伤:夜间强烈的波动与狂风暴雨更容易吹打或刮伤挺出水面而没有足够的支撑力的茎叶，晚上折叠闭合可以有效规避这些风险！
- 改进光合作用:很多睡莲是会把叶片晚上送到水面以下避开风的叶子的下沉能够促进光能在较少风水的表面进行充分而高效地利用！
常见问题与解答
Q1：所有睡莲都会“睡觉”吗？
A1：大部分睡莲都会展现“睡觉”的迹象，但具体的睡姿和时间的长短因种类而异。有些“夜开型”的睡莲比如虎尾莲(Nymphaea tiger),白天关闭叶子，晚上开放花蕾，他们的表现有些相反！
Q2：如果一直遮挡睡莲的光，它还会“睡觉”吗？
A2: 虽然光照可以对睡睡着的时机有所轻微的作用 , 但是主要的驱动则依靠内在自生的节奏 生物钟才是它的主因。 所以尽管覆盖住白天光照仍然是会遵循其周期规律收拢折叠叶片，只不过其周期的精确度或许会有细微的调整！
Q3:“睡觉”对于睡莲生存有多重要？
A3： 从很多研究与观测数据可以看出它具有十分巨大的作用。"睡觉"(晚间休眠)是提升夜晚环境以及长期适应能力的相当重的策略。 这直接影响它们繁殖与成长的程度及有效性 ，长期生存必不可缺少的一环。这能够帮他们在更加复杂的进化过程中生存下来！