我们该如何奋斗?简而言之,找到适合自己的方向,坚定信念,持续努力,最终收获成功。 这需要清晰的自我认知、明确的目标以及持之以恒的付出!
明确方向:找到你的目标
奋斗的第一步是选择奋斗的目标。这目标可能是职业上的晋升,可能是技能上的提升也可能是完成一项个人作品。 你的目标必须具体、可衡量、可实现、具有相关性且具有时间限制(SMART原则)。
- 例子1: 而不是“我想当一名优秀的画家”,更好的目标是“一年内,完成100幅作品并参加一次绘画比赛”!
- 例子2: 而不是“我想提高英语水平”,更好的目标是,“三个月内,英语水平提高到托业考试600分”!
坚定决心:战胜困难保持斗志
前进的路上注定充满了挑战。遇到挫折和失败,是很正常的现象。这时需要坚韧的意志,才能排除万难,最终到达目的地。你需要相信自己是 capable 的, 发展积极乐观的生活态度。
建立一个支持系统会帮助你克服困难,与朋友、家人和导师沟通交流!
持续努力:制定计划并坚持执行
有了方向和决心后,接下来就是制定具体的行动 plan。比如学习一项专业技能,需要计划出每天学习内容及时间。实现宏大的 goal 通常需要拆成多个子步骤来完成:
你需要保持自律,即使感到疲惫或灰心也要坚持学习和实践: 跟踪自己每个阶段的完成情况,定期地Review。如果不能达到你订立的时间target就修正计划,坚持下去。持之以恒的关键是要坚持执行制定好计划 成功来自身日积累,不放弃每一个进步!
学会总结:发现问题,改进方法
过程中要学会反思改进自己的行动方式提高效率。通过追踪工作进展状况帮助你自己反思和改进在面对每个阶段的任务遇到的各种错误去不断提升:
- 举例: 备考雅思时,根据 mock test 模拟的失败的结果来总结复习进度,在需要专注准备的单元提高效率避免走上浪费和没到达学习 goal的现象
常见问题解答
问:没有找到奋斗的目标怎么办?
答: 可以尝试探索不同的兴趣爱好,与人交流沟通并试着多阅读或者观察周围的信息来发现方向。反思人生的价值观,确定真正想要达成的目标及生活想如何生活
问:如何坚持下去?
答:制定短期目标, 定时奖励,以及在需要的时候求助他人的建议和动力鼓励你支持你
问:遇到挫折了怎么办?
答:不要气馁,分析下问题作出对应改进,如果感到无能力继续就暂时歇息,休息之后依然继续做,找到适合自己的方法
总而言之, 奋斗需要你全面的策略设计能力还有持续付出实践的实际行动才会获得的成果。 勿以善而为之而获得成功的巨大报尝。重要的是确定清楚你的目标方向是什么而始终在不断适应地去奋斗坚持下去你就会取得你自己可期盼成果 。 Remember perseverance pave the way.