幸福是什么？它不是一所豪宅，一辆豪车也不是堆积如山的财富。幸福是发自内心的满足感，是积极向上的生活态度，是懂得珍惜当下和爱着身边的人！
很多人误将幸福等同于外部条件的满足。 拥有昂贵的奢侈品，拥有令人羡慕的工作头衔，拥有令人艳羡的成就， 这些或许能带来短暂的愉悦，却绝对筑不成经久不衰的幸福的根基。 因为这些外在的东西，是易逝的，今天拥有了，明天可能就会失去。 建立在一个不断索取的贪婪之上的快感，短暂耀眼，过后却只剩无尽的空虚！
真正的幸福，在于内心的平静和谐。这需要我们去进行持续的自我探索和修炼。 例如：
- 学会感恩： 感激拥有的一切， 即使是微不足道的点滴， 也能让你感受到生活的馈赠。 试着每天列出三件你感到感恩的事情，让你的内心渐渐充满积极的爱意！
- 关注当下： 不要总是活在过去对自己的责备中也不沉溺于对未来的不安中，用心感受此刻的温暖和美好。 一个晴朗的天气， 朋友温暖的笑容， 一杯馨香的咖啡，都是构成幸福的元素集合！
- 建立积极的关系： 与爱你，且你爱的人共同付出感情，创造共享的生活理念和趣味。 亲密和谐的人际关系，能带给你支持和鼓励，更有抵抗世间恶意冲击，重建信念的基础。家人, 朋友，恋人等等都能给我们带来无尽的爱与温暖！
- 追求有意义的工作和目标： 一个令人感到满足的有目的、意义清晰的生活目标，可以推动向前勇往直前不留遗憾。工作不一定只能是以赚钱为终极目的，参与创造，回馈有价值的人和事所带给的心灵充实远胜一时收入带给的刺激！
- 关爱他人： 通过帮助他人，付出你的爱心也能充实你身心，提升您的幸福指数。一个慷慨的精神也能提升精神层面的认知高度，让你站在高处眺望广阔的世界！
- 注重身心健康： 健康的身体是幸福的基础。即使拥有再多财富荣誉，如果没有健康的身体也难以享受！
总之，追责幸福的道路并不止一条，它是一种内化、感受和认知的过程。 没有普遍适用的“幸福公式”，唯有不断地尝试和探索，才能找到属于你自己的幸福之道，绽放在你的生命历程中 ——去发现让你感觉欣喜的事物！ 去完成那些令你怦然心动的事情！ 去拥抱那令你温暖的人和物！愿你找到那属于你自己的幸福！