“在乎”指重视、关心、放在心上。它表达了情感的投入和关注的程度！
什么情况下我们会“在乎”？
我们会在意那些与我们生命有重要关联的事物，这些事物可能包括：
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亲情: 我们在乎父母的健康，在乎子女的成长，在乎兄弟姐妹的安好。例如，母亲时刻关注孩子的饮食起居，这就是在乎的表现。父亲为了孩子更好的教育付出了很多，同样也是在乎！
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爱情: 我们在乎伴侣的感受，在乎彼此的承诺，在乎共同的未来。例如，恋人精心准备对方的生日礼物，表达了他们的在乎；主动帮助对方解决困难也表明一种在乎！
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友情: 我们在乎朋友的支持，在乎真诚的分享，在乎共同的回忆。比如，朋友在你失落的时候听你倾诉，愿意陪伴你，体现了朋友的在乎！
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自身: 我们也会在乎自己的健康、外表、成就等。比如认真锻炼身体以保持健康就是在乎的体现，在工作中身处其境、严于律己，努力提高个人技能和职业成就，都是自我激励的结果，体现我们“对自己在乎程度”！
在乎的表达方式
在乎的表现形式有多样性，并不总是言语表达：
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行动: 比如主动帮助他人则以行动表现了不在乎程度。一个经常询问朋友状况好消息或带来解决办法帮助的朋友是很将感情重视的！
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言语: 通过言语表达关切和鼓励也是一種在意程度体现的表现，特别是对亲密的关联而言; 例如说“你小心些”、“照顾好自己”、“我很想你”，这类言语都传递了爱意的信息, 其中蕴意的爱意程度差异非常大！
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心意: 细微的举动， 例如默默地记住对方的生日从而帮助对方满足愿望, 正解展现在乎的深度 。 一封书信的精心斟酌所倾注的热诚与关注也能完全的表现真心的不在乎表达！
“在乎”的程度
在乎并非等同于爱，它的程度存在差异：
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轻度在意： 偶尔记挂着某个事物，但这只占据部分心理空间。 例如，关心网络上新闻事件、喜欢的动漫续接动态。这是一种轻度关注表达。相比之下后者的更贴近自己的日常生活与长期规划目标是极具重要的影响. 轻信对周围情况一无所知也会因此付出巨大代价;这正是警剔我们: 对自身的处境以及外延关注的细心对待才能使得人适应与胜出！
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中等在意： 更加明确关注状态和情况;会采取行动积极维护，例如，帮助朋友搬家，偶尔帮助亲友完成事情以实际参与表现出情谊！
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高度在意： 心思完全会被主导控制情感思绪状态. 这对于与我们密切联系密切对象例如爱人和家人的存在更是明显许多..例如全身心对个人孩子全身心付出，就是极致在乎的典型。全身心对待自己追求理想中的职业也包含这种高度关系影响下的意义与责任。这充分体现了一种“义不容辞”及“义无反顾”的承诺
常见问答
Q: 如果我不在乎一个人，是不是就不会对他付出？ A: 一般情况下是的。不在乎则代表疏忽对其所有一切; 无感, 冷漠无视、怠慢态度等多种姿态表露出了感情不注重姿态情感、冷漠无视表现冷漠态度;对某些事物毫不在乎情感和积极处理情况处理状况以及无动于衷情况都表现出来对某些事物所给予冷淡排斥的感受和心态存在着显形迹的直接信号特征, 故此可得结论说明并非一定正确.
Q: 在乎是相互的吗？ A: 不一定。单方面在乎的情况也是很常 有 。可能仅仅出于一个友好的姿态去关注某个群体(譬如说自己周围邻居的人们) 。对陌生人也可能抱有非常善良的关切心理但这些关注情况大部分仅仅只是局促短暂或者浅层的交往关系中才存在相对独立单方面的事件
Q: 如何更好地表达“在乎”？
A: 真挚的心意大于一切; 诚恳坦诚去和亲近伙伴们沟通思想感情彼此相知。 用行动去主动表明关心和关爱也是最佳有效通道手段. (例; 通过购买赠送给心仪对象礼物以示美好祝愿与爱) 其他具体表现诸如: 付出时间精神体谅对方情感波动。以语言给予温暖鼓舞或者陪伴度难关解决难题.
记住在乎是一种情感体验, 坦诚表达即可.